一周觉察

昨天因为单位有事，临时加班到单位，晚上给娃们做好饭，头痛欲裂，在9点已经上床睡觉，先生陪儿子看特种兵，期间与儿子一起讨论里面演的内容，父子其乐融融，这也是自己长期以来期待的画面。
我与女儿在8点左右，一起挑战乐乐课堂的10分钟课程，虽然女儿期间有放弃，但是我在旁边陪同，与女儿推心置腹地谈心，她坚持了下来，感谢女儿的坚持，敞开自己的内心，迎接更好的自己，与家庭