失眠

最近老是失眠，要不就上床一直睡不着，要不就午夜醒来再也无法入眠，想写点东西又没有一点灵感。

我一直在调整自己，想尽快从离婚的阴影中走出来，我也知道这将是一个漫长的艰难的过程。前段时间总是感觉心塞、提不上气，偶尔觉得一口气接不上来，像要断气一样。这几天脑海中又开始无法抑制地出现他的样子，赶也赶不跑。并且都是他愤恨的样子、恶毒的样子，气势汹汹的样子。想到就一阵寒心，这么多年了，对我态度好的时候屈指可数，记忆中都是吼我凶我或者冷淡我的印象。

昨天在公众号上看了一篇文章，感觉写得太好了，标题是《男人最恶毒的不是出轨，不是脾气差，而是…》，结论是最恶毒的是在外面对所有的人都好 ，是一个谦谦君子，有风度，有涵养，有礼貌。可是一回到家，对老婆和孩子就态度恶劣，没一句好话。

这点我的感受太深刻了，曾经的他就是这样的人 ，对别人很好，却对为他生儿育女、为他洗衣做饭包揽所有家务的老婆一副凶神恶煞的模样，并且经常实施冷暴力，不高兴了，脾气发完了就不发一言，一句话不说 ，一周甚至于半月一月的不说话。

更别说关心、体贴了，那对我来说，简直就是奢望。曾经五六次意外怀孕去人流，都是自己一个人去 ，一个人回来。好的时候能让我休息一个多星期，一般都是两三天就自己洗衣做饭。

以前总是想到为了孩子，忍耐一点，也许年龄大点会有所改变，可是等了半辈子，不但没有改变，还玩起了出轨、撩妹，触碰了我的底线，再也没法自欺欺人了，终于明白了，期望他的改变永远只是我的一个美丽的梦而已 ，你永远别想叫醒一个装睡的人。我也终于释然，这个人再也没有资格让我忍耐了。

况且，提出离婚的是他，因为怀疑他的不忠偷看他的手机，让他大发雷霆，说我没资格看他的手机，说我一直以来都不相信他，说这个日子没法过了，说要跟我离婚。

看着暴跳如雷的他，看着气势汹汹的他，看着想起来手机放在外面害怕我偷看还未洗完澡就光着身子跑出来的他，那一刻我居然很沉着冷静地说：是的，我偷看你手机了，我是不相信你了，你让我相信了吗？你三八节、五月二十日都在给别人发520红包，你有什么资格让我相信你。离婚吧，我完全同意，明天就去办理。

唉，说好的不去想，过去的就永远尘封吧， 为什么老是要出现在脑海里挥之不去。我要怎么做才能让自己不去想，才能走出这个失眠的怪圈，让自己好好睡觉，好好保重自己的身体？简书圈的好友们，有没有好的办法让我走出来，快点度过这段艰难的日子，可以给我支点招吗？本人在此深表感谢！