求医不如求己

健脾消食导滞的食疗方

2022-04-16  本文已影响0人  育儿养生

❤ 【健康小知识】

鸡内金陈皮粥~

鸡内金粉2克。陈皮3克,生姜3片

大米30克【1人份】

把陈皮。大米,生姜洗净一起放入锅中,

加入适量清水,熬煮成粥,

最后放入鸡内金粉

功效:健#脾消#食导#滞

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