健脾消食导滞的食疗方

❤ 【健康小知识】

鸡内金陈皮粥～

鸡内金粉2克。陈皮3克，生姜3片

大米30克【1人份】

把陈皮。大米，生姜洗净一起放入锅中，

加入适量清水，熬煮成粥，

最后放入鸡内金粉

功效：健#脾消#食导#滞