周反思|寻找计划的意义+与自己和解

2021-04-26  本文已影响0人  淡淡淡口的橙

做周反思已经有大半年的时间了,最初的目的是为了给上一周划上句号,制定更加适合自己的新一周计划。但随着时间的流逝,很多最初的想法却被消磨遗忘了,达不到上一周的预期成为了常有的事。以上一周为例,70%的时间都花在了无技术含量的工作上,思考、体验的结果大不如意,一直到周末才开始着急,突然而来的新任务安排似乎又给了自己逃避的新理由。我安慰自己说:我得去忙了,这些计划好的事留到后边去做吧。所以,上个月的计划安排拖延到了这个月,上一周的计划安排也拖延到了这一周,拖延不知道什么时候才能结束。

是什么傅束了自己呢?

大多数的时候倾向于去做那些耗时间却不会对自己技能提升有帮助的事情,于是整个人待在简单繁琐的环境中得不到喘息,做不到从生存时间中适当地挣脱出来。当初制定的计划,工作部分是完成了,但排名第一第二的好玩和心流时间找不到恰当的时机去安排。

活在计划里吧,并非按照既定的本应该有的生活去生活,而是在已有的范围内将生活掌控在自己手中。

盘点4月第4周事项

输出

1 完成新一篇文章构想及初写。

2 完成计划中的数据采集工作。

3 调整制定新日签。

4 6w发问使自己处于思考的状态。

输入

1 阅读并思考《好好学习》第二章。

2 找到一项自己想要从事的工作,在核对自己已有能力的同时加强它。

开源

1 参与跨校跑步活动。

固本

1 健身房开练完成+每日运动打卡完成。

2 发展对象培训。

3 尝试俄式厨房。

4月第5周新期待

输出

1 完成本周科研任务。

2 完成发展对象所有任务和工作。

3 制作日签15张。

4 排版一篇公号文章并发布。

输入

1 了解工作招聘实习岗位需求。

2 阅读《好好学习》。

开源

1 完成(许久未当的)小组长工作。

固本

1 疫苗第二针。

2 假期出发旅行。

纵然生活将如何残酷和忙碌,都要在自己的能力范围内把它掌控在自己手中。

好久没有提起的打气:加油呀。

#橙子的书写1000天#第106天

作者:爱跑步爱烘焙爱摄影,好玩时间排名优先的努力生活、努力成长的研二学生一枚。

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