21-17

关于改变的三个事实：

看似人的问题，实则情境问题。

看似懒于改变，实则精疲力竭。

看似心生抗拒，实践方向不明。

阻碍我们改变的重要原因，是我们希望改变的理智思考与存在惰性的情感需求不合拍，他们互相牵制，使我们难以实现改变。