给自己放个假吧
今天是假期第一天,早上起来遛弯,就感觉小区少了一半的车辆,不知是昨晚提前上高速公路奔赴目的地,还是今早天麻麻亮时出发的。我们留下不动的顿时感觉小区一下子开阔了,平时不够用的车位空了,道路两旁斜插乱停的临时车辆有没有了,连小狗小猫好像也一下子安静了。
天是那么高那么蓝,风是那么轻抚脸庞摇弋绿叶,感觉真是一年中最好的季度。慢慢跑了几公里,自我感觉恢复了新冠之前的运动舒适度,身上微微出汗,脚步都更轻盈。不知是感觉还是的确身体有病菌,我在一二月跑步时,速度一上来就感觉到身体很快就疲劳,心跳到150以上,但从配速来看,不应该这么吃力。此前一直认为是身体还没有恢复的缘故。但今天看来,季度和气温也是一个重要方面,也许体感舒适轻松时,的确容易跑得轻快酣畅一些。
这么好的天气,这么长的假期,不出动转一转的确是暴殄天物。我们带着小家伙去附近公园玩耍。她们特别喜欢在一个沼泽地玩沙子捞鱼。因为沼泽地有安全栏杆围起来,剩下的地方水很浅,预留的几个小坑有小鱼小虾蝌蚪之类的,她们可以随意走动,自由自在,不用我们跟着,我们也可以自得其乐,看看书聊聊天,听听音乐,或者去跑两圈。因此,我们也特别喜欢她们去捞鱼。
十点半达到后,我们简单铺了块野餐布,席地而坐。她俩拦着捞鱼网兴高采烈出发了。来这里的孩子有十来个,都是附近小区的熟客,相互之间都看着脸熟。我们坐着嗑瓜子,看看书刷刷剧,一阵和风吹来,感觉脸部毛孔都一个个张开了,它们也在深呼吸,也在伸展身姿,身体脖子、背部等细胞像被感染了一样,传来舒爽的感觉,并还在蔓延传递。
我觉得坐的有点累,就在野餐布上躺下,仰面看着树梢和蓝天白云。视角一变,感觉立马不同。不再有拥挤的旁人,不再有川流的车辆,不再有遮挡的高楼,天空迎面而来,白云在眼前溜达,树梢在轻轻呢喃。这个世界一角,只有你和他们在对话心语,他们在抚慰你,回应你。他们在乎你。你需要他们。如果闭上眼睛,更觉是身子轻了,小风吹拂而过,整个人像风筝一般,飞上天去与蓝天白云逗趣嬉闹。
假期,就是个放慢身体节奏、远离骚扰信息、愉悦感官身心的美好时光。放下不适不快不顺,给自己好好放个假吧。
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@斜风细雨吹,不惑之工科男,一向胡思乱想求真,文字是不羁梦想,愿共享格子世界的万象***