过“少而精”的生活

我一直觉得生活过得“少而精”最好的。因为人这一生，精力，金钱和时间都有限，所以要学会精简自己的生活，减去不必要的东西，只留下最适合自己的。

1、少而精的衣服

人到中年，更喜欢有品质的舒适的衣服。远离快消品，多选择经典的基础款。每一季都只留十套左右的衣服，果断清理掉一年都没有上身的衣服，永远不要相信自己在将来的某个时候会穿。

2、少而精的朋友

同样，随着年龄的增长，我不再参与无效社交。我觉得自己最宝贵的其实是时间。与其把时间花在没意义的社交上，不如利用时间多看看书，多好好和自己相处。当然，多年的老友我还是会维持联系。因为经过时间沉淀下来的友情就像老酒一样越发醇厚。

3、少而精的美食

减少对食物的贪婪。我以前真的很喜欢吃，不仅饭菜吃得多，零食也爱吃。但是这样实在容易长胖，看着身上多余的脂肪，我知道我应该精简自己的食物了。我会去吃少而精的美食，远离垃圾食品。用美食来滋养自己的身体，而不要用垃圾食品来伤害自己。