第一天复盘+计划

一.教育复盘

1.昨天答应她的2件事，都没有做到，还做了辩解，她对我的信任度有打折

2.对孩子有要求，但不是温柔而坚定的态度，而是气呼呼的表达，感受到她很受伤

3.娃晚上很晚，还是坚持把碗洗了

4.娃为了今天上午能出去玩，昨晚也是很拼的赶作业

二觉察

1.我对孩子不信任，每次她做完的作业我都要检查，错的都要订正，对于她到学校跟老师核对，我不放心

2.在跟孩子沟通的模式中，我时常处于攻击模式，一边给蜜糖一边给毒药

3.对于孩子有不好的情绪，目前还不能做到允许

4.时常会陷入受害者模式

三、触动

1.一个人在关系里的痛苦，莫过于什么都想要；既想要自己喜欢的，又想要和谐，还想要感情，还想要稳定，还想要对方开心。更痛苦的是：自己想要这么多，自己还不知道。只是孜孜不倦的通过指责、抱怨、逃避等方式来改变对方，来让自己的全部被满足。

2.其实无论在哪种关系里，其实你都是赢家，你得到了你想要的，只不过你没有得到全部而已

3.学着去经营身边人的关系，不要等用到人再求人！

今日计划：

1.整理今天晚上要分享的推荐好书《小学生心理学漫画》

2.代理的期末考试安排（常州信息的沟通）

3.几个学生的照片上传情况

4.代理21年的合作价格先确定4家

5.计划一个采购清单，买肉+排骨+鸡翅

6.今天下午去整理一下头发

7.整理一下身边的资源清单表

8.晚上陪娃默写语文词语+英语，规划明天的早读