运动
2022-03-22 本文已影响0人
月夜星海
因为疫情原因这些天一直待在老家,刚好和我奶奶做个伴, 别看老太太都快七十岁了,身子骨可能比我还好。
跟奶奶待的这些天里,我发现她的生物钟和生活习惯非常健康和规律。每天六点钟起床后,就出来跑步;运动1个小时后,回来吃早餐;晚上十点钟必须睡觉。这两天天气不好,一直在下雨,她没能跑成步,一直念叨说自己今天又没锻炼,哎,和她相比我就是一条咸鱼。明天天就晴了,她又可以锻炼身体了。
因为疫情原因这些天一直待在老家,刚好和我奶奶做个伴, 别看老太太都快七十岁了,身子骨可能比我还好。
跟奶奶待的这些天里,我发现她的生物钟和生活习惯非常健康和规律。每天六点钟起床后,就出来跑步;运动1个小时后,回来吃早餐;晚上十点钟必须睡觉。这两天天气不好,一直在下雨,她没能跑成步,一直念叨说自己今天又没锻炼,哎,和她相比我就是一条咸鱼。明天天就晴了,她又可以锻炼身体了。