原来献血有这么多好处 今天才知道 赶快行动起来吧

记得我第一次去，排了很长的队，开始检查出我是AB型血的时候，工作人员还很高兴，说:

终于来了一个AB血了，结果我检查出有贫血，就让我回家养一段时间再去。

献血对身体的好处:

1.大量数据证明，经常献血的人在为献出了爱心，也感受到快乐的同时，还提高了自己的身体状况。

2.科学研究表明，经常献血的人，血液检经常流动，血液循环，血液都不会那么粘稠。加快血流速度，脑血流量增高，就可以预防和缓解高粘血症。

就相当于血液经常锻炼，锻炼之后，排出毒素，身体更轻松，精力更有活力。

献血对心脑血管的好处:

1. 芬兰一小组对2682名42-60岁的男人进行调查。在两年里献过1次血的人在5年中，发生急性心肌梗塞的人，比没有献过血的低86%。

2.美国一研究小组表明，3年里献血者（男性）没有献血的比献血的，患心血管疾病的多一倍。

献血对患癌症的好处：

1.男子献血可以减少患癌症，因为癌症开始就是寒，寒了之后就 淤堵，之后就瘤子，慢慢就成癌了。

如果经常血液不运动起来就会增加患癌的概率。所以如果经常献血，一年一次就可以，就可以降低风险。

2.心情好，可以增加免疫力，心情不好长期抑郁，就会患得患失，得很多怪病，献血可以感觉到你付出了大爱，自己感觉就很开心，心情就好了，所以也就不会生病了。

献血对三高的好处:

1. 男子过了45岁以后，体力劳动减少，生活水平提高，不爱运动，体内脂肪就堆积，就容易得三高，高血糖，高血脂，高血压。

2. 一年献血一次，可以降低血液的黏稠度，减轻了动脉硬化的隐患。

献血的注意事项：

1.有传染病的不要去献血。

2.献血之后需要补充蛋白质，牛奶鸡蛋。

3.一次不能献血太多。

4.女生一定要避开月经期。

5.之后注意休息，不要熬夜什么的。

6.献血可以免费知道自己的型血。呵呵，不要钱钱的。

7.有的地方献血会有几百块的营养补贴，你们可不要为了钱去啊，我们要高尚一些，是救死扶伤而去。

8.有的地方还有免费的牛奶，面包，献血之后可以吃点，不然感觉有点来不起，其实是心里作用。

9.献血之前可以喝水噢，这个就不要问为什么了。

10.献血之后一定要记得拿你的，献血荣誉证书，保管好，以后的事谁也不知道，希望好人还是一生平安的好，如果有需要，你可以优先考虑的，如果献血次数多，你的家人有需要也可以的。

所以，小伙伴们要多吃水果蔬菜，蛋白质，有时间就去为国家做贡献，让你也大爱无疆一次。不求为社会最很大的贡献，让你的爱传播下去，也是一种缘分。

不要说什么无偿献血，输血也贵，人工成本，机器什么的就当消费好了。其实，在医院，经常医生护士，也会去献血，其实，在你生病的时候，除了你家人，医务工作者是最希望你能好起来的。