今日笔记:什么是疗愈
2024-08-22 本文已影响0人
杨柳依依大将军
什么是疗愈?
很多人提到“疗愈”,便觉得是针对病人,认为只有受过很多伤的人才需要疗愈。
其实疗愈,并非治疗…
而是一种真实面对自己生命,看到过往的生活经验带给我们的情绪和局限性的习惯,进而回归到一种自然的幸福的生命状态。
这种转换的过程,便是疗愈。
什么是疗愈?
很多人提到“疗愈”,便觉得是针对病人,认为只有受过很多伤的人才需要疗愈。
其实疗愈,并非治疗…
而是一种真实面对自己生命,看到过往的生活经验带给我们的情绪和局限性的习惯,进而回归到一种自然的幸福的生命状态。
这种转换的过程,便是疗愈。