降温了，既要风度也要温度！
2017-10-11 本文已影响26人
xyz心若幽兰
降温了，既要风度也要温度！
早安！
2017年10月11日，星期三，阴历八月二十二。
【天气预报】今天阵雨转小雨,14~~22度，空气质量优，PM2.5 13, 紫外线最弱，极易着凉，友情提醒：突然降温加件外套预防！
降温了，既要风度也要温度！
早上贪睡了二十分钟，早餐就简单一些，二十分钟可以全部完成的。
（玉米+鸡蛋+炒包菜+哈密瓜＋蛋白粉）
蔬菜，水果，碳水化合物，蛋白质都有了，这样综合的早餐，足够抵抗突然而来的冷空气了。
