读书笔记《快速阅读术》一年阅读700本书不是梦！

《快速阅读术》的作者是日本书评人印南敦史。他一年的阅读量高达700本书，是一位名副其实的读书达人。

这本书中他用轻松愉快的语言讲述了读书路上遇到的误区和解决方法。

为什么阅读速度慢？

误区一:必须放慢速度，仔细阅读，才能牢记书中内容。

误区二:必须完完全全将书本内容复制在自己的头脑中，才叫读书。

其实都不然。

因为事实是无论多么仔细地研读，还是会忘记书中大部分的内容。

阅读路上的障碍

障碍一:没有阅读时间。

解决方法:要像吃饭睡觉一样把阅读融入自己的生活规律。

养成阅读的三步骤:

1.固定读书时间和读书场景，让大脑养成习惯。

2.选择可以快速阅读的书。

3.尽可能做到“一天读完一本书”。

障碍二:阅读后会忘记。

解决方法:像呼吸有“进”有“出”一样，读书也要有“输入”和“输出”。

呼吸式阅读的四步骤:

1.一行采集: 记录令人心动的段落。

2.一行精华: 从摘录集中选取最精华的一行。

3.一行评论: 养成撰写一行评论的习惯。

4.定期回顾: 定期回顾自己记录下来的摘抄和感想。

障碍三: 阅读速度缓慢。

解决方法: 使用跳读（流水阅读法，适用非虚构类书）。

流水式阅读的四步骤:

1.仔细阅读序言和目录。

2.仅读开头和结尾5行。

3.确定了关键词后再阅读。

4.使用多种阅读节奏阅读。