在人生的前行路上带着“三心二意”来提问-每周读一本书

提问也是一种力量

我们的一生，不断地提出许许多多的问题，从某种意义上说，是提问和解决问题，组成了我们的一生。

提问，是引导沟通话题、推动交流的好方式；是抽丝剥茧，逐步剖析问题本质的好工具；是展现对于对方尊重、表现自己倾听的好途径。

提问不仅是一个习惯，更是一门学问。拆书帮的《提问力》里提出了关于提高提问力的心法——“三心二意”提问法。

1）关怀心

关怀心，意味着你把注意力放在别人身上了，当你真正关注他人的时候，你就会想了解他，了解他的想法，了解他说话背后的感受。带着关怀心，你能关注到他们真正在乎什么，对于他们来说什么是最重要的，什么相对而言是没那么重要。

-不做臆断：不要根据你的意图来推断别人；

-不做打断：不要不等别人把话讲完，就打断别人，急着讲出你的看法或意见；

-不做判断：不要时刻想着是“下面我该怎么表达” 而不是“对方的意见到底是什么”。

提问时带着关怀心，关心对方在乎的事情，关心对方期待的结果。

2）好奇心

小心呵护自己的好奇心，养成对别人习焉不察的事情提问，探索未知的事情，保持喜欢问为什么的勇气，并努力去寻找答案。

学会注意别人忽视的细节，发现别人没能发现的问题，想到别人没有想到的解决方案，从而赢得别人的认可和尊重。

提问时带着好奇心，想知道为什么，注意到别人不曾注意的问题，会让你抓住提问的机会。

3）探究心

生活中绝大部分的问题，都不像表面看起来那么简单；工作中遇到的绝大部分需求，背后都有没有说出来的动机。

探索能力，是分析问题、解决问题的核心技能。

普通人在碰到问题时，第一反应往往是“该怎么解决这个问题”，而真正有经验、善思考的人，会刨根问底，抽丝剥茧，追问问题本质。通过一系列的提问，耐心地了解对方背后的深层动机。

提问时带着探究心，能够刨根问底，探索问题的本质，不接受简单的答案。

4）敬意

敬意，意味着提问的时候，内心是尊重对方的。

提问时带着敬意，首先要做到不质问，不反问，而是追问出对方到底是怎么想的，是什么导致彼此的想法有这么大的区别，并关注对方做出选择背后采用的选择标准。

5）刻意

刻意，是有思考，有准备，不是随随便便。人的本能是表达，而不是提问，如果不做准备，临时想到的提问效果会很差。

上面的开放式问题线模型，呈现了提出开放式好问题的参考坐标，让我们可以快速完成从封闭、负面、过去导向的思维向开放、积极、未来导向的思维的转变。

开放式间题线模型可以归纳为＂七步提问法”

0负面→1正面（封闭）→2开放→3复数→4可能性→5聚焦→6动态→7系统思考

从左到右，逐渐调整提间的方式，让问题达到最大的开放程度。

最后，提出问题和回答问题都会伴随着我们的一生，所以在探索和升级提问力的过程中，借用丘舵老师的三个终极的核心问题，可以试着在遇到问题时，多问自己这三个问题，核心框架是：从初心出发——同理心抵达对方——行动从我开始。

我相信通过问自己这三个问题，你会获得更多的思考：

问题1：我想要什么——不忘初心，以终为始。

问题2：对方想要什么？——建立强大的同理心。照亮他人的同时，也能看见自己。

问题3：我可以做些什么？——从我做起，是最有力量的行动。

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这是我解读的第七本书，2020年我将继续每周解读一本书，欢迎持续关注！~

第一本：《游戏改变世界》为什么说游戏可以改变世界？

第二本：《非暴力沟通》学会非暴力沟通，疫情出现不怕闹离婚

第三本：《蔡康永的情商课》蔡康永认为的“高情商”是先学会做自己

第四本：《所谓情商高，就是会说话》高情商就是从我说得舒服到别人听得舒服

第五本：《断舍离》断舍离是做物质的减法，精神的加法

第六本：《时短术》管理好时间就是增加生命的密度