跑步第八十五天——用畅快的结果对抗无聊的过程

跑步最大的负担不是疲惫，而是无聊，尤其是一个人，就像生活一样。

这两天预报有雨，昨天只是零零落落洒了几点。今天虽然乌云密布，也只掉了几滴。

昨天开车上班，来得有点晚，车没停到车位上，被贴了条子，有点郁闷。

今天早早就出门，步行上班，到学校才七点半，学生来了一两个。

什么事都不用管，先跑步。

天气凉凉的，跑起来刚好。

最近跑的都是两三公里，速度慢不下来，配速基本上在5分左右，然后越跑越快，最后能破掉4分50秒。

自己一直想跑五公里，然后慢慢增加到十公里，总是没时间，只能等放假了。