2019-04-09一起来读书

昨天，第一次参加了读书会。说起心情真的好忐忑，潜意识总是觉得人家可能都比我强（是有点小自卑在怂恿），其实是真的不够自信。好在这一切都已过去，跨出去的第一步，姿势优美得体，心里美的不要不要的，自信心爆棚，期待着以后的每一次的参与。

《宽恕就是爱》第一次看这本书，第一次在读书会和众姐妹们一起读。不一样的感受，不一样的环境，不一样的群体，一切都是如此的新鲜。

一起读，你读两段，我读两段，期间可以在不影响他人阅读的前提下，夹杂着个人对此段彼段的感悟。

安静的环境，伴随着姐妹们有序的朗读，有的只有我们翻看书页的声音。此刻，好美

不认识的姐妹们各自介绍了自己，距离瞬间就没有了。大家脸上洋溢出的笑容，温暖着彼此，也拉近了我们本就不该有的距离。

《宽恕就是爱》这本书是国际资深讲师、著名身心灵导师 保罗·费里尼重要的作品 , 本书集合了作者的两本世界畅销著作：《宽恕十二招》和《无条件的爱》，由 华语世界首席身心灵小说家张德芬写序并推荐 。

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《宽恕就是爱》这本好书，向来是我的枕边书之一，所谓枕边书，就是一看再看都不够，而且还要放在枕边时时回味的那种书。

                                  ——华语世界首席身心灵小说家张德芬

　宽恕不是一个行动而已，它是一连串“正念”所累积出来的“心胸”，这不是听几次演讲或读几本书就能获得的经验，因为它与个人的无知、恐慌、逃避、自责、封闭抗拒等等隐藏的心态有关，我们必须化解掉那些内在的障碍，才可能体验出宽恕的真谛。

                               　——台湾身心灵领袖人物若水

传统文化要求我们：宽人严己。殊不知，易批判自己的人，也易批判他人。在追求的过程中，难免与预期有所误差，而当误差产生时，我每每首先反省自身，也会自我批判，在点滴的过程中，忘了旅程中最重要的事务必然是——宽恕自己，及他人，轻装前进。想必，有不少人会像我一样，凡事清醒自身，那么，阅读《宽恕就是爱》则是必要的。自爱与爱人本是同一，宽恕自己与宽恕他人，获得自由的必经之途。 　　                                

                                  ——名模、高级定制时装设计师马艳丽

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本周我们只阅读了两小节，译者序一：宽恕的真谛　若水

                                           译者序二：找回内在的爱　周玲莹

只有爱自己，才能更好的爱别人。宽恕了别人，其实也是放过了自己。

让我们一起接着往下读