健康养生专题

生活小知识

2019-07-01  本文已影响0人  f872feb10efa

二、

1、胡萝卜,小人参;经常吃,长精神;

2、西红柿,营养好,貌美年轻疾病少;

3、小小黄瓜是个宝,减肥美容少不了;

4、多吃芹菜不用问,降低血压很管用;

5、大葱蘸酱,越吃越胖。

三、

       1、夏天一碗绿豆汤,解毒去暑赛仙方

       2、晨吃三片姜,如喝人参汤

       3、女子三日不断藕,男子三日不断姜

       4、萝卜出了地,郎中没生意

       5、吃了十月茄,饿死郎中爷

四、

       1、三天不吃青,两眼冒金星

       2、宁可食无肉,不可饭无汤

      3、饭前喝汤,胜过药方

      4、吃面多喝汤,免得开药方

五、

       1、宁可锅中存放,不让肚子饱胀

        2、每餐留一口,活到九十九

        3、常吃素,好养肚

        4、宁可无肉,不可无豆

六、

           1、早吃好,午吃饱,晚吃巧

           2、暴饮暴食会生病,定时定量可安宁

           3、吃得慌,咽得忙,伤了胃口害了肠

          4、若要身体壮,饭菜嚼成浆

七、

              1、有泪尽情流,疾病自然愈

              2、丈夫有泪尽情弹,英雄流血也流泪

             3、先睡心,后睡眼

             4、药补食补,不如心补

            5、饭养人,歌养心

八、人有童心,一世年轻;笑一笑,十年少;一日三笑,人生难老;笑口常开,青春常在;哭一哭,解千愁

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