治愈

收到一条短信，感觉被自己被冒犯了，平静的心被打乱，自己又陷在精神內耗中。

余华的话瞬间治愈精神内耗，一个女人一辈子命好，有个秘诀是精神上不受力。从现在开始只需要在乎三件事，你自己，你的钱和你内心的平静。

不要窥探别人的生活，不要揣测别人的想法，更不要陷在过去担忧未来，任何引起你精神內耗的人或事，多想一下都没有必要。把时间和精力还给自己，在世俗的眼光中信步前行！

把时间精力聚焦自己和自己的事！把别人的事还给别人。