正面管教讲师的我偏要把PD放一边

“你眼睛要看着人说话……”当我注意到先森和客人、朋友聊天，目光不是在自己手上或者四周时，我会背地里语重心长地说教。“你这样不尊重人、没有礼貌；这会影响沟通质量；这显得你对人好不屑的，你又不是这样……”我心里装着的是满满的关心，很多人都会觉得我说得有道理。

一而再之后，慢慢的就演变成了指责、厌恶，眼神就不再温和，语气就不再平和，再看见就觉得这点小事怎么屡教不改，这是对你社交、工作都有帮助的事，怎么就不愿意，真是不求上进。

有一天，我发现我都不愿意说了，不是接纳了，而是灰心……

这大概是三年前的场景，一个分享了两年PD（Positive Disipline正面管教）的讲师，面对先森的一点令人心烦的行为时，我偏偏选择了说教、指责，这些我在课堂分享过无数次，对改进毫无帮助，反而会产生新的挑战行为的方式。在我的知识库，有大量的可供选择的方式，接纳情绪、表达情绪、先连接后纠正、启发式提问、一起解决问题、带着爱放手、自然后果……我很清楚这些方法我信手拈来，我也知道这样的沟通会让我们心越来越近，会更利于解决问题，可我偏偏不，我偏要把PD放一边，自己黯然伤神，越来越心灰。

我这是怎么啦？我的生活出现了瓶颈。

阿德勒心理学告诉我，谁困扰谁改变！当我不知道怎么破这个局时，我选择了学习，拖着行李，迎着热浪，去了北京，走进了鼓励咨询师的课堂——做自己的心理治疗师。

课堂中，老师让我回忆小时候养育父母做什么能让我感受到他的爱？我回忆起好几个关于爸爸或者在旁边或者在三两米远处，静静地看着我，我们没有交流，甚至眼神都没有。我知道他在看着我，心里异常的满足，就像从天而降的星星雨包裹着一般。

老师说，小时候，你能感受到父母爱的方式，就是你现在感受爱的方式……

原来，我内心深处潜意识里，要静静的看着我才是爱我，我的眼泪就这样悄悄地流下来了。

我身边的这个男人好冤啦，他怎么知道我是感受不到爱呢？他不静静地看着我说话就是不爱吗？当然不是，他会在冬日里赶来帮我洗牛仔裤，说我手开裂；他会无论我和儿子在哪里，都会每个月来一次，走遍了北京、广州、厦门、青岛；我父母需要他时，不管我在不在，他都第一时间会出现；他会将泡好的热腾腾的红茶送到我面前；会无论多忙都去接孩子，让我能躲在家多休息一小时……

当晚我就迫不及待地告诉了他我这个觉察，他厚道地笑笑。

他依然会不太习惯看着我说话，我想到这与爱不爱我无关，我就轻松了许多。就这个事，我也很认真地问过他的感受，他认为一直看着对方不太好，盯着会让人不舒服。他有他的想法，这些想法在他的小时候就形成了。

现在想来我庆幸的是当时他只是笑笑，虽然改变会在觉察之后，但也不会是瞬间就变了。我也不是北京回来就完全一点都不关注是否看着我说话这个事了，而是满满的心里就没那么抓得紧了，这个过程是接纳，心里踏实而充盈！