跑步打卡

2020-04-18 本文已影响0人邑蝶

是第几天的连续打卡了？忘了，反正坚持了下来了，本月跑量累计到今天累计是35.22公里，本月的任务是90公里，但愿，能够顺利完成，每天都坚持5一6公里左右，是可以接受的，只是配速虽然已经达到了7分左右，但是，还是不满意，但愿，坚持每天的跑量数月以后，配速能够得到提高，加油吧，自己。自己