《武志红的心理学课》摘抄47——03关系 心灵感应与深度同频

深度的心灵感应，意味着绝对的同频，当你和一个人全神贯注地在一起时，心灵感应发生的概率就高了很多。对于心灵感应，有一种解释是：时空是因为物质而生，而精神是可以超越时空的。

全神贯注的和一个人交谈，全神贯注的工作、全神贯注的学习……你的人生将从此与众不同。过去我最欠缺的能力之一就是全神贯注去做每一件事情的能力，从今天开始，好好培养自己全神贯注的能力。

没有固着在“期待着有一双眼睛能够看到自己的一举一动”这种需求上的朋友，在婴儿期，都得到了相当的满足。也就是说养育者，或者妈妈，或者其他执行母亲功能的人，在一定程度上接到了婴儿的信息，给予了婴儿还可以的照料。

太在意别人的看法、评价、回应…… 说明自己的在婴儿期没有得到相关的满足。现在知道了这一点，就不要太在意别人的看法、评价、回应……全神贯注的做好应该做的事情！

在婴儿初期有一种特质“原始母爱贯注”，有这种特质的母亲，会对孩子的需求非常敏感，似乎有心灵感应一般，有时能直接感受到孩子的感受，因此可以及时地回应婴儿。就相当于婴儿这一刻的呼声被听到了，婴儿也因此有了被满足感，甚至是存在感。这种及时回应这是一个极大的礼物，是在对他说：这个世界欢迎你。

将来有了孩子，要从孩子出生那一天开始，用心感知孩子的状态，及时回应孩子的需求。

感受到对方的感受，甚至是两个人之间发生深度的心灵感应，这有着深刻的意义。当你有意识地去感受对方的感受，并回应以感受，对方也会觉得，我被看见了，而当我的感受被你感受到时，我就感觉到了爱；在这种时刻，自我的壳好像被打破了，两个生命体之间，好像建立了一种链接，而“我”和“你”都消失了一样。有了这种感觉发生，也才叫爱吧。当爱发生时，自我就可以被放下了。所以说，关系就是一切，一切都是为了关系。

真正的爱情——两个生命体之间建立链接；
真正的交流——全神贯注的听对方谈话，感受对方的感受。
真正的学习——全神贯注的沉浸其中……