我的欢喜日记day72|感恩冥想

2021年5月2日 周日 二月廿一  天气晴朗

✌赞美自己：

赞美自己用心耕耘，开始随时随地感恩一切的发生，随喜赞叹身边的伙伴家人；

赞美自己准时参加变形金刚周会；

赞美自己能够保持平静，当伙伴起情绪的时候能够静心聆听，听到需求，然后认真去对待去解决问题；

🤟我的感恩：

感恩变形金刚的老师、义工们的辛苦付出；

感恩身边的伙伴、家人们用心的工作，相互的关心帮助；

感恩静姐AT给的建议，好好解锁课程，好好听课学习，随时随地“种”好种子，做利他之事；

感恩所有周遭的一切，感恩给我学习成长的机会；

感恩和伙伴相互的碰撞交流中很多新观念的形成~逐步有机，有序，找到自己的节律（认知，行动，回向）

️✍我的富有（日知录）~

【我的目标】好好学习和践行金刚智慧，用金刚智慧在生活工作学习的方方面面实修实证，实现智慧增长、财富增加、关系美满、有机事业有更好的发展！

【今天完成践行项目】

1、早上冥想；

2、晚上做咖啡冥想

3、记录三时书

【感受和收获】

冥想比行动更重要！带着觉知去观察、去聆听、去认真做事~