晨跑即景

东方欲晓，

鸡鸣狗叫。

路上人车稀少。

村舍红瓦白霜，

缕缕炊烟袅袅。

有人放鞭炮，

早起把步跑。

一不小心跌一跤，

膝盖摔的很痛，

还擦破手套。

爬起来照跑。

无论爬坡登高，

气喘吁吁难熬。

大口吸气不停步，

每天一个半马，

坚持不动摇。

苦中求乐，

超额完成目标。