用“潜意识”阅读

最近我开始践行用“潜意识”阅读，“潜意识”阅读指的是阅读时对我有触动的点，就是一本书你读着读着突然觉得有一种茅塞顿开的感觉，读完马上就去实践。

这种感觉最近几个月碰到了好几次，分别是《财富自由之路》、《认知觉醒》、《认知驱动》、《被讨厌的勇气》。

以前我读书因为怕读到烂书浪费时间，所以都是按别人推荐的书单买的，为了以防万一会事先去豆瓣搜一下评分，评分高的买，低分的不买。这么一番操作下来，确实买到了不少好书，也读了一些好书，获得了一些成长，但绝大部分书都没读。

这几年下来没觉得有什么问题，直到前几个月，或者是因为开始了写作，或者是因为我运气好碰到了几本好书，或者是两者都是，让我意识到以前的阅读效率很低，更多的是为了跟别人炫耀一年读了多少本书去阅读，并不是为了解决问题去阅读，很多书读完就忘得差不多了，并没有发生什么改变，虽然我很认真地做了笔记。

我还意识到我买的书可能很多并不是我需要的，比如艺术、历史、数学......只是单纯地看评分买书，这也是导致我低效阅读的原因之一。

受到《认知觉醒》的启发，开始践行“潜意识”阅读。其实这个观点我6月份就知道了，当时觉得有点扯，就没有实践。这两天幡然醒悟，觉得这才是适合我的阅读方法。

简单说一下其原理，我们的大脑可以分为意识和潜意识两部分。

潜意识没有思维，只关心眼前的事物，喜欢即刻、确定、简单、舒适，这是属于天性的部分，同时，它处理信息的速度有极快，至少可达11000000次/秒，能极其敏锐地感知很多不易察觉的信心。

而意识部分，处理信息的速度只有40次/秒，潜意识是它的275000倍。

这种快慢对比就会造成“认知错位”——很多信息早已被潜意识觉察到，但意识仍一无所知。

潜意识能帮助我们感知真正适合自己并需要的东西，让自己处于学习的“拉伸区”。

书上提供的读书方法是：只取一个全书最触动自己的点，然后尽可能地去实践、改变。

我现在的读书方式是：不再根据别人推荐的书单买书，而是根据自己的需求买书，也不再像以前那样，精读每一本书，更多的是速读，读到有触动的点，我就会慢下来，仔细阅读，反复阅读，划线，做笔记，做践行笔记。

这样的阅读方式让我的阅读速度更快，效率更高。一些书可能评分很高，但暂时不适合我，没必要在这些书上花太多的时间和精力，等以后我的认知变强了再来阅读；一些书可能评分很低，但就是有那么一两句话触动了我，让我发生了改变，那么这些书就值得我花时间和精力。

读书做笔记并不是好的读书方法，很快就会忘记；读书并实践才是好的读书方法，会记得很牢，再借助“潜意识”这个工具，帮助我们更好的阅读。