刻意练习：有目的的练习的很重要

对于有目的的练习为什么重要，我举一个例子。

我大学期间练习吉他，我的目标是会弹出来就行。也就是一首曲子能弹伴奏我自己能跟着唱起来就行了。至于弹得好不好，都不重要，弹得好不如唱的好。

有一次我遇到了一个在吉他上有造诣的同事，跟他聊吉他的事情，我问他我弹得水平怎样？他很直接说，非常垃圾，也就是音能弹出来而已。

我一听，吓坏了，这么不堪吗？我就问他具体是哪些问题，他就给我指出了各种细节的问题。

我之前的确是有很努力的练习，而且每次时间还挺长的，都可能到2小时。

我的问题出在哪？

首先，有目的的练习需要有定义明确的目标。

我之前的学习目标就是弹会，所以一定只会在会的阶段，就无法到好的阶段。弹会了也就行了，也不关心弹得好不好听，姿势有没有问题，哪些地方改延音，哪些要切音，都没有考虑。

如果有明确的目标，你要求自己弹奏出来，并且弹奏的时候不能有任何杂音，连续三次，以固定的速度，不能弹错。明确的目标可以有效引导自己练习。

其次，有目的的练习需要专注。

我想想我之前练习的时候，虽然时间很长，但是经常思维在开小差，一会弹这个，一会弹那个，一会就想别的。

如果是专注的练习，你对于这次明确要学会的弹奏技术，比如完全熟练各个指型的音阶，首先就是在规定时间，练习音阶，全神贯注，练习一会休息一会。这种方式30分钟可能要比2小时效率都要高。

再次，有目的的练习需要有反馈。

之前再建议的时候，也没人指导，自己弹的对错都不清楚，都是凭感觉来。

如果是有反馈的练习，比如你弹错了，有人给你指正，然后再按照正确的方式去练习，专注在正确的方式上。这才会事半功倍。

这有一定的成本，需要有人给你反馈很重要。比如教练，比如你跟着视频学习，有专业人士咨询等。这步是非常关键的。

最后，有目的的练习需要走出舒适区。

如果一个人的演奏技术已经不错了，如果他没有突破，30年后一直满足现状，他可能依然这个水平，甚至会变得更差。

如何突破我们的舒适区呢？我们下次分享继续。