入秋，调理自己

入秋，进入了迷茫期，想要讨好他人时，想到了本心。

心，慢慢地被感知，想要讨好本心。

它想要什么？缓和稳。

过久讨好了大脑，忙于急和跳。

心脑合一，知易行难。

减速和暂停，带来安心和睿智。

也带来呼吸的平稳。

原来是速度啊。

秋收冬藏，

冬眠，也就暂停了。