868-1.14

2024.1.14 星期日 阴雨（13-23度）

一、学习成长

1、共读：《底层逻辑》，语音形式阅读并分享，第14天；

2、自习：每天读书20分钟（累计13天），《人生没有什么不可以放下》;

3、线下读书会：待进行。

4、硬笔书法练习：854抄写，普通抄写。

二、健康运动

1、14天走路达6K步：步数5578；累计85650，完成8天✔；

2、大夫山6次：今天1次，累计3次；

3、打球6次：打球0次，累计4次；

4、扫除道：无（累计4次）；

5、艾灸：累计4次

三、美满关系

1、与先生的链接，隔天联系：一起回老家赴宴；

2、与女儿的链接：复习，帮奶奶倒茶，有进步；

3、与娘家的链接：15次通话；累计9次，无；

4、与家婆的链接：见面了；

四、日常开销：

2+3+96+63=164，累计3016；

五、工作(休息）

六、今日日记（868）

七、感恩事件

1、凌晨2点才睡，整个人都不好了；幸好睡到自然醒，虽然只有7小时，但也是不错的；感恩安静的环境让我继续睡眠；

2、送表姐到地铁口，我也顺便一起

3、买菜回家煮饭：勤快的我！做了一个沙茶五花肉；炒娃娃菜，鸡腿姑汤，很鲜甜哦！找到奶奶