精神分析学习笔记

人性可以从不同的角度解读。

从生物学的角度，从关系的角度，从人与人之间金钱价值交换的角度。

心理学中的精神分析，是一个观察人性的好工具。

曾奇峰老师曾概括精神分析主要研究的内容：

第一，研究一个人在早期与父母的关系中，怎样形成他的人格，以及这种人格对他成年后的生活影响。

第二，人与人之间的关系。在两个人的关系中，一个人对另一个人的态度，部分是由这个人教会的。

第三，在成长过程中，每个人都会形成一套属于自我的保护系统。

我对这些内容的理解是，我们从出生开始，就要复制安装人生家庭模式。

原生家庭模式，不可避免的会对当下和未来的人生产生影响。

在这种人格模式影响下，一个人在与他人的相处中，会形成相应的人际交往模式。

当受到外界攻击时，他又会形成相应的，自我保护的防御机制。

这一切都可以通过系统的方式，用精神分析的方法去拆解。帮助人改善，改变，优化有所改变的人格模式。

之前对心理学不是很了解，心中有各种评判。

看了曾奇峰老师的书，看到他对精神分析的介绍和讲解，意识到，原来精神分析也是一个提升认知与智慧的好方法。

一个方法，经历时间的检验。依旧不断发展壮大。我想，它至少在当下的社会环境，依旧是适用的。

那么，它就可以被用做自我认知、自我觉察的利器。

今天是

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木头当当当

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