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关于素食,可以看哪些书?

2018-01-21  本文已影响310人  Tillyren

关于素食的几本好书

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笨鸟 / 土豆泥 《两个素食者的创意厨房》 豆瓣8.0分

素食厨房里不使用肉、蛋、葱、蒜、味精、鸡精、酒,但依然可以做出一道道色香味俱全的美味佳肴。

福克斯《深层素食主义》 豆瓣7.7分

将素食主义作了历史与哲学面向的深层分析,并从动物保护、环境生态、世界饥荒、女性主义等各种角度,面面俱到地证明“素食有理”

陈存仁 《津津有味谭 素食卷》 豆瓣8.2分

上世纪三四十年代享誉上海、香港的中医学专家、资深专栏作者陈存仁先生于香港《星岛晚报》上开辟的一个专栏

彼得·辛格 《动物解放》 豆瓣8.5分

讨论人类在怎样制造动物的痛苦,以及按照伦理原则人应当怎样对待动物的大众读物。

彼得·博尔西《原来吃素最健康》 豆瓣8.2分

从现代医学、人体脏器、营养学、常见病症、运动、瘦身、禁食、健康习惯、生态关怀等方面,论述吃素最健康的道理

约翰·罗宾斯《素食有理》 豆瓣7.7分

食素是对自我身体的一种探索,亦是对同在生命的探索!

张素宁《一碗好沙拉》 豆瓣7.7分

素食之中,沙拉是一种选择。

Craig Sams《食物的背后》 豆瓣7.9分

抛却超脱食物本身以外的口感,还原本真的生活吧

梅西纳《素食者膳食指南》 豆瓣8.4分

均衡地摄取谷物、蔬菜、豆类、水果和豆奶等食物,就能吃得很健康。

J.M.库切《动物的生命》 豆瓣7.7分

着眼于素食者在面对肉食者时,受到的在伦理道德方面的各种质问、疑惑和排斥反感。

陈耳东/丁大同《佛家素食》 豆瓣7.6分

从独具的饮食文化,品味佛家慈悲处世、万法随缘之追求

约翰·罗宾斯《新世纪饮食 危险年代的求生饮食》豆瓣8.9分

恐怕没看过的人,没有一个人会相信吃素的神奇

薛宝辰《素食说略》 豆瓣7.6分

古籍素食的方子

周泳杉《21世纪健康饮食》 豆瓣8.8分

呼吁吃素,全素优于蛋奶素食,少白糖白米白面。

陈达叟《本心斋蔬食谱》 豆瓣8.9分

本心翁在其间口述了“无人间烟火味”之蔬食二十品

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