鱼苗1组A01《都挺好》——原生家庭到底是祸还是锅？

最近火爆的《都挺好》引发网络热潮，原生家庭的问题又被推上风口浪尖。剧中苏家的每个人都很有代表性，极其真实地呈现了一个人原初磨难的根源。

有人说原生家庭决定一切，正是父母的苛待把自己变得自卑怯弱，工作、生活、情感都无法让人满意，所以生活得不好。

也有人说父母和家庭对人确实有很大影响，或拼搏努力或消极退缩，但不是决定人一生的绝对因素。

（1）苛待伤人的父母

剧中姚晨饰演的苏明玉，成绩很好想考清华，母亲找了一个免费的师范让她上，却卖掉她的房间给大哥凑学费；不愿给明玉买复习资料，不愿花1000块钱让她上清华冲刺班，却毫不犹豫给二哥花钱找关系安排工作。

两个哥哥总是火腿加鸡蛋，她就一碗泡饭；哥哥不是果汁就是牛奶，她就一杯白开水；洗碗扫地擦桌子，动不动被二哥欺负，还得给他洗衣服。

苏明玉忍无可忍，母亲却说出这样一番话——

“你是个女孩儿，怎么能和你哥哥比？”“我们只负责养你到18岁，你以后还要嫁人，到老了，我们也不需要你养。”

面对至亲的欺辱，父亲却从不出面维护，悲愤至极的苏明玉，心被伤得千疮百孔，上师范时和家里断绝联系，靠自己打工养活自己。

20岁与这个苦难的原生家庭划清界限，得遇贵人，苏明玉凭借自己的努力获得事业成功，成为苏家最有能力、过得最好、拎得最清的那一个。

而两个哥哥，不是失业就是没担当，一个吹牛逞强好面子，一个就像“没断奶”的娃。

虽然生命的底色充斥着抹不去的悲伤疼痛，但原生家庭的苦难却成为了苏明玉奋斗的动力，最终事业有成。

虽然苏家没有善待明玉，但在母亲去世后，她买墓地、出钱办葬礼，还接过大哥二哥不愿养的作妖老爹，妥帖地安置生活。

（2）恶毒的父母

日本女星宫泽理惠，有个恶毒的母亲。

这个母亲带着11岁的宫泽理惠出入酒吧，学习如何取悦男人。14岁时逼女儿陪睡著名导演，17岁时强迫她拍下全裸写真。

后来，宫泽理惠与相扑运动员相爱，这段感情却被母亲拆散，理由是：“女儿嫁了人就会隐退，那就没钱可赚了。”

情伤加舆论压力，宫泽理惠患上厌食症，爆瘦到三十公斤。母亲却依旧疯狂压榨她的价值，一门心思接拍广告赚钱。

不堪重负的宫泽理惠割腕自杀，幸亏抢救及时。后退出演艺圈，出国治疗厌食症。

直到2000年，宫泽理惠和王祖贤合演《游园惊梦》，从此作品部部精湛，获奖无数。

记者问：“你母亲对你做的那一切，你恨她么？”

她说：“如果是很早以前，我可能会说恨，恨到我想结束自己的生命，来和她断绝关系。但是现在，我只想说，人生的试炼，是上天的奖赏。”

父母堪称恶毒的还有张韶涵，不仅在她需要手术时卷走了她所有的钱，还对媒体污蔑女儿吸毒酗酒，不仅断送了张韶涵的事业前途，还导致她被舆论大肆恶毒攻击。

这样的父母，想想就很恐怖。

2018年张韶涵复出，她的父母再次恶意要挟她，然而她已经不会再向他们屈服，她开始真正掌控自己的人生。

她曾说：“对于发生的一些不好的事情，我觉得就像是做噩梦一样，当你噩梦醒来的时候，不要带着这样的情绪，去过你的人生。”

（3）我的父母

我的童年很不好，我妈非常情绪化，脾气很坏，骂人特别狠，强势又专制，对不对都要听她的。随时我都可能挨揍，挨揍了不能反抗不准哭，越哭越打。我无法预料下一刻会发生什么。而且在外人面前，她只会嘲笑我。

我就是这么长大的。恐惧自卑，懦弱胆怯，自闭沉默成为我生命的底色，28岁之前一直活得像个透明人，几乎让人感觉不到我的存在。十年里抑郁反反复复，难以有晴朗的日子。

没有稳定的工作，没有一技之长，没有婚姻，几乎没有朋友，和父母的关系冷淡。很多年中，我并没有家的概念，回家只是像一种不得不的例行公事。

我一度恨父母，恨到摧残自己，痛苦为什么会生在这样的家里。我不知道自己活着的意义是什么。

我从来不曾想到，自己可能会发生什么变化，更不敢想能变成自己越来越喜欢的样子。

而事实是，我正在奔向自己的人生目标，和父母的关系也一步步更近，家庭氛围变得和谐愉快，我也重塑了自己的信念和性格，整个人的变化脱胎换骨。

我想，大多数的父母都要强于我的父母，很多父母可能像苏明玉的父母，而少数父母是真正恶毒的父母。

对于恶毒的父母，要及时建立清晰的边界，然后疗愈自己内心的伤痛，人生就这一阵子，我们总得让自己温暖地过这一阵子。

（4）父母的局限

很长的时间里，我发现，很多父母并非是他们不想做好父母，而是他们不知道怎么做。

他们没有经验，对待我们的方式天然承袭自他们的父母（也就是我们的爷爷奶奶、外公外婆），而我们的爷爷奶奶、外公外婆也不知道如何做父母。

不仅如此，父母那一辈的生活环境、社会环境和现在完全不同，资源的匮乏、生存的艰苦、教育的缺失，方方面面都是限制。

他们大多几乎没受过什么教育，不懂得怎样做父母，不懂得什么是好的教育。他们本能的从自己的成长环境中吸取经验做法，并这样去管教我们，但他们并不知道这么做对不对。

所以，我们要原谅父母的无知。

我知道，这很难。因为毕竟是他们在你需要温暖的心灵涂上了黑色的一笔。

那么，不妨从接受现状开始——他们是我的父母，就是这样糟糕，过去也已是不可更改的事实。他们是我的父母，未来也不能更改。接受这个现实，才可能让改变发生。

如何进一步让改变发生呢？

找个机会，和父母面对面聊聊，告诉父母这些年他们的行为，对你造成的影响和伤害。告诉他们，你希望拥有一个怎样氛围的家庭，希望父母怎么做。无论这个过程有多难，都值得一次次尝试。

而改变通常不会立刻天翻地覆，而是在不知不觉中慢慢发生，所以，给自己点耐心、给父母点耐心。

假如你目前真的无法原谅父母，那就不要勉强自己，一定要给自己一些时间，慢慢来。

咨询师胡慎之说：“不知道如何表达爱，就不要表达，但是允许爱存在。不用觉得羞耻。不知道如何放下恨，就不要放下，允许恨存在。不用觉得自责。这就是和解，与自己的和解。”

最后，顾城的诗送给你——

因为你要做一朵花，

才会觉得春天离开你；

如果你是春天，

就没有离开，

就永远有花。

作者——沙漠里来的悍将