如何应对双减政策

非暴力沟通觉察日记

第 一期      第 1  层

8日 26累10层

☞『阅享日记』邱红梅

【每个人都是别人得环境，我要做得是把自己的环境营造好】

内容:

弟弟同学妈妈发信息告知奥数班开始报名了，上课时间周四，一看到这个周四就傻眼啦！怎么办？周四学校老师有作业，晚上赶的去上奥数课，关键点是弟弟写作业拖拉，如果在学校无法完成老师布置的作业，晚饭后又要去上课，纠结。万一弟弟调整不过来，得不偿失，痛苦。

话说父母是孩子的一面镜子，高效管理时间、做好榜样，引领、相信孩子，孩子如何看父母怎么选择，难、太难了。

思考：

1.如何适应双减政策？真的能减负吗？

2.平时弟弟作业都会磨的好晚。

3.不去上奥数课，会错失好时机，以后更难追上。

4.

5.

夸夸自己：

1.工作认真、负责。

2.

3.

【411育儿法则】多关心、多聆听、多赞叹、多帮扶；少责备、不抱怨。（4多1少1不）

【411夫妻恩爱法则】多拥抱爱抚，多温存聆听，多赞美鼓励，多信任放飞！少挑剔指责，不赌气任性。（4多1少1不）

【家和原则】眼善语善行为善；闭嘴闭嘴再闭嘴，微笑微笑再微笑；开善眼，闭恶口。

【日行三善】心善、语善、行为善。