一年过半,生活仍有很多空隙

2018-06-07  本文已影响0人  海白菜_3bd2

进入6月,真的要写点年中总结了

工作上:尽责努力,不拖后腿,心态上还需要调整,不能舍本逐末

兼职上:有了自己的课程规划,算是打开了新的局面

生活上:整理、规整不断,断舍离还不够

学习上:网课买不少,学习总是慢一拍,占星课程上需要进一步调动积极性

身体上:兼职课多时仍有疲倦,早睡早起还能应付

调整方向:

工作心态:工作摆第一,将应做的工作做好再做其他事情(包括瑜伽)

学习心态:一是学习要保质保量,保证现有购买课程学完,不拖拉;二是每天睡前看半小时书,保证每天每月看书

生活上:该断则断,每月断舍离——衣服、物品都进一步归纳整理舍弃

兼职上:每天最多2节课,留有学习的时间,不疲倦

食物上:8点以后戒水戒食,确保第2天的良好状态,避免暴饮暴食的心里匮乏感,保持觉知

其实想做的很多,尤其是上半年有觉知的生活起来,很充实 ,工作兼职学习,好像每天都有很多事要做,反倒是停下时有些不知所措,不过也越来越喜欢一个人待着,看看书听听课程,可是有些贪多的惯性,虽然有时候一天3节课也能应付,可是留给自己休息的时间就变成了“慰劳”自己的时候,所以晚8点以后戒水戒食,保持每一天活力的状态对我来说很重要,所以下半年,继续努力、精进……

牢记:

1、用善良去对待这个世界,不卑不亢,一如初心

2、拗不过现实时,唯有精进

3、遇事不要断章取义,妄加揣测,你要记得你不是别人,永远不知道别人经历了什么!

加油吧

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