手帐即生活每天写1000字手帐圈

#般若成长#☞坚持写手账,我的生活发生了哪些改变?

2018-04-26  本文已影响68人  王霞般若

其实自己坚持写手账已经快两年的时间了,通过写手账,记录自己的一切学习,生活,美好的事。慢慢发现自己所有写下来的任务,梦想都在一一实现。其实就是简单的做记录,就让我的整个人生发生了很大的变化。

首先聊聊为什么我开始了手账之旅,可能大家都知道现在的各种管理行程,计划的APP很多,使用起来也很方便,我之前也一直用软件来记录自己每天的计划,但在某天的早上,由于手机容量饱和,需要卸载一些软件,让手机能够正常运行,但人总是会有手误的时刻,当时我误把记录的APP删除了,伤心难受后悔了好久,所有的记录都没有了,这也让我反思,我可以尝试用手账本来记录,于是才有了我现在的手账体系。

1.我能够更好的掌控自己的时间。

知道自己每一天的时间都花在什么事情上,时间是有限的,我们需要聚焦时间,把时间用到最值得投入的方向,随着时间的复利效应,我就会在哪些方向上有收获。如我通过与番茄工作法结合,ABC优先顺序法则来做自己的每日TO do  list ,不仅每天把最重要的事做好,而且可以清晰的看见每天的番茄数目。多了说明自己今天很专注,很勤奋,少了说明今天是不是状态不好,或者懈怠了。

2.我的人生目标更加明确。

我通过做手账,列出了自己的人生使命,也了解了自己目前的各项技能,因此每个月都会朝着目标努力,精进自己的技能。让我的奋斗能够每天看的见。

3.我的所有学习课程都能够轻松查阅。

之前我也是个很爱学习的孩子,但课程实在是多,而且分布在不同的平台上,往往查看都费神,而且听了前面忘了后面,现在通过我的课程登记手账本,不仅知道自己有哪些课程,而且每门课程学习的价值反馈也可以清晰记录下来。如觉得好的课程,就会做思维导图笔记,一些泛学的课程,我会只提炼几个关键词。这种对课程的管理也让我现在有听课条不紊,做到更加高效。

4.我成为了手账老师。

因为自己会发朋友圈,经常会有伙伴问我怎样能做到这么多事情,我说我的秘密武器--手账,问的人多了,知道大家的困惑与渴求,因此才开始了手账的分享。

5.我影响了我的孩子做手账管理。

道理都懂,但真正做到的人却很少,如教育孩子,我们都知道要言传身教,但身边有多少父母能践行,但我在教育方面却真正做到了言传身教,以身作则,我每天都会做手账,家里才上一年级的孩子会很好奇,很喜欢这样的一种形式,于是我们一起开始了手账之旅,我们会互相督促,看看谁的番茄数多,这才是最好的教育。通过手账管理,我可以让孩子们节省时间去做真正喜欢的事,而且这才是赢在起跑线上,因为时间是最宝贵的资源。

6.我的艺术细胞活跃了。

做手账其实也很考验一个人的审美能力,不仅要会排版,而且还要有配色眼光,这有点像杂志社的编辑工作,为了整个版面布局,需要思考什么位置放什么内容。我们还需要练习一些艺术字体,配上简易的插图,分隔线的使用,这有点与我们的插画师,视觉记录师相关了。我们还需要收集身边的一些素材,如宣传广告,宣传册,标签,门票等,让我们成为一个随时随地都在修炼自己的摄影师,艺术家。使用胶带为手账本增添乐趣,贴什么胶带,才能让本本看起来与众不同,个性十足,我们此刻又化生为一位设计师。

7.我的人生乐趣多了--书看多了,电影也看多了。

人其实对数字是比较敏感的,比如会议中3就具有很好的锚定效应,我们大脑一般记住的范围不能超过7点,那通过手账,月初就给自己制定了一个阅读量,看电影的量,在此后的一个月期间,大脑的潜意识会不断提醒你该完成任务了。若对所阅读的书做上星级标志,我们在推荐给别人时也是很容易的。在做年终小结时也会一目了然。

8.我的自律性更强了。

每天的仪式感就是写手账,这也在无形中让它成为你一个很好的督促伙伴,面对这么好看的手账本,你应该不会三天打鱼,两天晒网,你会有写满的冲动。而且在心情低落时,看看之前记录的美好回忆,温暖的语言,你可能能量会再次满满。

9.我的习惯更多,更持久了。

自从拥有了手账,我的很多好习惯都不仅仅只是在手机上留存,我会在手账上列出清单,然后打上勾勾,这是一种很让人幸福的时刻。

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