遭遇人生困境，用什么来抚平你的情绪黑洞？

在人生的旅程中，我们难免会遇到各种困境，陷入迷茫。此时，如何抚平情绪的波动，找到内心的平静呢？

假如生活欺骗了你，不要悲伤，不要生气!

苦闷的日子里暂且保持平静，相信吧，欢乐的日子终会来临。

心儿期待着未来，现实却令人忧郁，

一切不过是瞬息，一切都倏忽而去;

那逝去了的，将成为美妙的回忆。

普希金的这首“假如生活欺骗了你”不知你是否熟悉？

曾经，我就是通过这首诗，给自己打气，度过那些无助时光的。

多年过去，在橘子洲文化编辑出品的《人生解药》又发现了它的身影，让人倍感亲切。

此书精选世界范围内数十个文学巨匠写下的人间清醒语录，围绕“人生”这个大命题，从“与世界”、“与生活”、“与他人”、“与自我”四个方面，围绕现代人在自我、社交、职场、情感等方面的困扰，发出感悟和独到见解，抚平人们在人生旅途中所形成的情绪黑洞。

他们说：

·“我们并非能做想做的事，而只是在做能做的事。不仅是我们个人，我们的社会也是如此。”

这个世界未必能如我们所愿，但正是这种无常和无序，构成了生活的真实面貌。

·“其实成年人和孩子们一样，碌碌无为，看似每天都很忙，却没人知道自己在追求什么，他们是一群毫无目标的苍蝇，乱哄哄地到处打转，在食物和金钱的周围盘旋。残酷的事实总是让人难以接受，在我看来，这就是世界的真实写照。”

世界本来就是残酷的。知道这点，在看到那些美好的，才倍觉得珍贵。

·“在我们的生命中，那些我们尽力避开的坏事，当我们深陷其中会感觉糟糕透顶，但往往它们也是我们获救的方法和机会，只有通过它们，我们才能再度从痛苦中解脱。”

正因为经历了那些“糟糕”的事，我们才收获了经验，学到了应对方法，最终得到了成长。

·“对待生命你不妨大胆冒险一点儿，因为好歹你要失去它。”

对最终都要失去的东西，在此之前应该尽情体验，这样才不枉来世上一遭。

·“心脏是一座有两间卧室的房子，一间住着痛苦，另一间住着欢乐，人不能笑得太响，否则，笑声会吵醒隔壁房间的痛苦。”

人不能太得意，作为“乐极生悲”的另类解读，生动、形象且富有哲理。

·“真正的英雄主义，是在认清生活的真相后，依然热爱生活。”

能不被残酷真相所打倒，依然对生活充满热情，这才是真英雄。

·“一个人怕闹笑话，就写不出伟大的东西，要求深刻，必须有胆子把体统、礼貌、怕羞和压迫心灵的社会的谎言，统统丢开。倘若要谁都不吃惊，你只能一辈子替平庸的人搬弄一些他们消受得了的平庸的真理，你永远踏不进人生。只有能把这些顾虑踩在脚下的时候，一个人才能伟大。”

对于写作而言，要有不怕被人笑话的准备。当你把所谓的体统、礼貌、谎言等都统统抛开，这样写出来的东西才会真实，而真实才是最打动人心的。

·“当悲伤来临时，不是单个来的，而是成群结队的。”

“祸不单行”被这句话演绎的如此文艺而含义深刻。

·“四月是最残忍的月份，丁香从死去的土地里长出，混着回忆和欲望，让春雨摇动它迟钝的根。”

林徽因笔下的四月是灵动的、欣喜的。艾略特的《荒原》中的这句话却说它是残忍的，果然，不同的心境生出不同的感觉。

·“任何一样东西，你渴望拥有它，它就盛开；一旦你拥有它，它就凋谢。”

未得到之前，所有的美好都加注在自己的想像上，而一旦拥有了，加注的光环消失，不免让人弃如敝履。

·“一般来说，别人遭遇的不幸，总会有让旁观者感到开心的东西，无论您是谁，都不会是例外。”

安慰人时，这点特别管用。对不幸者而言，知道别人比自己还要糟糕，痛苦会轻起来；倘若这个人还是熟人，效果就更好了。

·“想要快乐，我们一定不能太关注别人。”

所有的不开心，大多是比较出来的。

·“人们最终能够真正理解和欣赏的事物，只不过是那些在本质上和他自身相同的事物罢了。”

这是不是同性相吸的又一种表现？

·卢梭说，“人生而自由，却往往困在枷锁之中。自以为是其他一切的主人，反而比其他的一切更是奴隶。”

我们每个人都是由奇迹构成。

在迷茫不安之时，不如，先与他们来一场邂逅。