坚持最难,成为习惯就好

2020-03-30  本文已影响0人  央央随笔

计划着每日要做些什么,最好每天都一样。就像一个星期过去,到了新的一周,总想着要每日坚持早睡早起,每日喝八杯水,每日阅读写作,每日泡脚,每日keep,每日。。。

每日要做的事好多,想要做的更多,计划的满满,每日都完成不了。久而久之就忘了到底要干些什么,让自己变得充实有意义。

报名参加薄荷阅读,初衷是希望多学习些英语,让自己了解更多的英文名著。发现这100天,纯属为了打卡而打卡,没有认真背单词,也没有认真看课后的总结,不会的单词还是不会,不会的语法句型还是不会。没有坚持下去的恒心,因为不知道学习到底是为了什么。

人总会一时心血来潮,想要学习很多很多,想要了解很多很多,而很多东西只是锦上添花,那么坚持下去的可能就很少。不那么迫切,也就不那么重要。

坚持是最难,要对抗天然的惰性,要对抗外在的诱惑,要一个人默默坚持,去抵御各种困难。没有足够的理由,真的很难坚持。

只有将目标拆开,每次做的毫不费力,或者是顺手就做了,才会形成习惯。只有习惯才会让人感到轻松愉快。

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