2022-05-29
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怀洋
2022.05.29 今日阅读
《和另一个自己谈谈心》
你是环境的响应器,还是主动的创造者?
主动的创造者,有一个清晰的意愿——希望关系朝一个方向发展。我向你发出声音,即便没有得到我想要的回应,我仍会持续地传递我的热量。
环境的响应器会对无回应很敏感,并很容易将此理解为对方有主观恶意。但这多是误解,对方未必有恶意,甚至都不是无回应,而是我们发出的信号太弱,连自己都未必能接收到。
不完整的自我,会对外界更敏感更加在意,稍有风吹草动就会变得不安焦虑。有些时候都是因为内在的不圆满。
我们要从照顾好自己开始,带着自己的意识觉知去参与到这个世界中。解决好自己与自己的关系,才能更好解决其他的关系。