20170401 阅读思考

《离经叛道》[美]亚当.格兰特

他们的信心并非来自无视未来的困难或者妄想自己一定能战胜这项困难，而是来自对现实的评估和详尽的计划。

古典老师曾在专栏讲过一个模型：WOOP模型，愿望-结果-障碍-计划以及如果……那么……句式。

举个例子：

愿望（Wish）：傍晚跑步

结果（Outcome）：身心舒畅

障碍（Obstacle）:下班回家后很累

计划（Plan）：工作日每日跑5KM，周末不跑

如果……那么……（If……then）

如果我7点到家很累，那么我对自己说，先换鞋子走出门，慢慢有体力再跑。

如果我7点到家很累，那么我提前邀上朋友，楼下等我一起跑。

这个模型就是在教我们：按照最好的预期，做最坏的准备。在不确定的时代，要想实现梦想，仅仅设定目标已经不好使了——因为变化带来的压力让你来不及思考，就被情绪淹没，只能依靠本能动作——而本能基本上又是最糟糕的选择。解决的唯一办法，就是提前演练所有的可能性。

早本身根本不是核心价值，我们追求长期增长的价值。

笑来老师之前提到的耐心和长期是相互关联的，我们要有耐心，因为我们是要活在未来的，看到长期的价值，不以一时的得失来评判当下的 自己，现在的积累都是为了在未来获得爆发式增长，也可以作为厚积薄发的一个解释吧。

这个浮躁的时代，很容易让人急功近利，往往看不到长期带来的价值，这时候能守住内心的人反而会成长的比较快。