可悲伤，可不悲伤

1

南方的冬天很温暖，阳光明媚。午后坐在阳台上，给自己泡一壶茶。在这个清闲时刻，自在。看看蓝天，看看风吹过树梢，看着阳台上长得很好的艾叶，在内心默默的让自己和这周边建立一种联系，你不影响我，我不影响你，你有陪伴我，我有陪伴你的关系。

临窗，观景，观自在。可悲伤，可不悲伤。

和自己建立一种联系，自在清闲。接受，接受所有的一切，也让这个世界接受自己。

2

有些事情，本来以为会很高兴的。到了那一刻，却没有很高兴。同样的，有些事情本来以为会很悲伤的，发生的时候，却又不是很悲伤。

人生中各种各样的情形，往往都与自己的想象和期待都不一样。有些高兴并不是以兴高采烈表现出来，同样的有些悲伤也并不是以哭哭啼啼痛苦万分表现出来的。

3

一味地放任自己沉沦于消极情绪中，往往无济于事。不如打起精神，做些其他的事情，让自己先走出不良情绪的怪圈，再去想办法解决问题。

就算只是暂时静下来，先睡上一觉，醒后，心中的忧烦也会释怀几分。或是去散散步，看看花开，听听鸟鸣，在鸟语花香的小惬意中，偷得浮生半日闲。