第一天上课

今天医生开始给我们上课了……

修本心，是让自己的内心强大，很有定力，知道自己要什么，那么其它都影响不了你，无论怎样，最后被影响的来自个人的内心念头。我们现实生活中很多人都处于无知无名的状态，就是因为没有学会看自己的念头，当我面对身体的需要以及别人对我产生的念头，我要敢于去面对，如果让我不舒服，我就换地方，不断去调整，并如实表达和描述（做功课），让自己心里没有念头，就会感觉到很自由、很自在、很舒服，内心强大就不容易被外界所影响！

影响因素有：天30%(势～文化、规律，文化对人的影响是最大的)，人30%（面对自己，身、心、灵～定力→念头），地30%（周围环境、背景、认识的人、原生家庭以及公司的人）。

修本心就是未雨绸缪，为自己、为孩子、为父母、为夫妻、为整个家庭，家修好了，周围人都愿意来帮助你！

本心有几种状态：

冰～吸收周围能量，抱怨、冷漠、负面思想情绪多，很容易伤害别人。

水～流动的水处在平面或往下渗，平面思维，不会太多去考虑问题。

汽～能量比较高，属润物细无声，围绕它感觉生活很美好。

火/光～直接给周围人温暖，永恒的状态，西方叫做“爱”，爱是永恒的，西方叫仁爱，东方叫慈悲。