倾听

今天在正面管教课堂的倾听练习中，老师提醒大家倾听过程中去练习不提供建议，尝试进入对方描述的场景中去共情对方的处境和心情，突然让我联想到我和先生之间的沟通模式，经常是我在倾诉的时候他会打断，或者他在向我说某件事情的时候我打断或者不耐烦地离开说话的那个场，仔细想想我们之间的沟通好像很少有过一个完整的5分钟，晚饭过后，往常我会带着孩子做功课和睡前，和先生交集的时间不会很多，今天他坐在沙发上突然开启这两日在股票上的一些心得，我马上意识到我的倾听机会来了，我一直看着他的眼睛，对他说的话有回应，而且真的是非常用心认真的听他说话，完全没有打断他。这种感觉真好！晚上睡前一反常态，爸爸来到房间，父女俩一直游戏了整整半个小时，笑声充满了整个房间。关灯前一分钟还在嬉戏打闹，关灯后小宝又和我分享了很多学校里快乐的事，入睡也很快。今天很赞。

倾听给到爸爸支持，爸爸又把从被支持中获得的爱回应给我们，爱就在家里流动起来。———从倾听开始，让爱流淌！