比起古人，我们真的活得太糙了，也太脆弱了

        因为疫情的关系，我已经很久没和朋友们面对面聚会了。

        有一伙朋友呢，还是可以和我在电话、微信上互动，热闹依旧；有那么几个朋友呢，就不那么淡定了，翻来覆去都是那么几句话：你在干嘛呀？什么时候可以聚一聚啊？我在家好无聊啊……

       不想作评判，毕竟生活只是一种选择，没有对错之分。但我想，如果我们因疫情暂停了忙碌、暂停了满满的社交、暂停了灯红酒绿、呼风唤雨，我们就变得无聊了，是不是代表我们的精神世界有些匮乏了呢？

       今天我边走路去上班，边在樊登读书上听了【四时之诗】，每个季节都有独特的美，只是对于自然之美、生活原味，我们那尘世中跌打摸爬的躯体，浸淫在灯红酒绿中的心，都已经麻木了，远不如古人般敏感、细腻。

       庆幸的是，有一部分人，已经开始回归，所以那年【诗词大会】火了，我们从古老的诗词中，唤起了我们小时候储备过的那种情感，原来生活还可以这样慢一点、再美一点。

那天看到一篇文章，大概是说没有电视、没有手机的古人们都在做什么，

看完我就觉得：

天啊，比起古人，我们真的活得太糙了！

负暄

“广步于庭，披发缓行，以使志生”。

天气好的日子，在阳台、楼顶，或院中，背对着太阳走走，这就叫“负暄”。

有时候，越是简单的动作，越能感受到幸福的滋味。

莳花

中国人尤其喜欢莳花弄草，只是现代人节奏太快，哪有时间顾得上花草。

善待生命，就如同善待自己，浇浇水、松松土、施施肥，花草的繁茂，便是生活回馈给你的爱意，不是么？

喝茶

年轻时独爱冰爽的汽水，诱人的鸡尾酒，后来便觉一杯清茶更为妥当。

春日晨、冬日夜，每一个被茶升华过的日子，都成了心尖尖上的一首诗，静默、安然。

书法&书画

与喝茶一样，这大概是上了点年纪才会喜欢上的东西，但却是修炼心境的法宝。

或临摹、或创作，或留白，或细描，

中国文人的幽雅，跃然纸上。

烹饪

读【红楼梦】，就看到很多与“吃”有关的段落，比如十多只鸡配的茄鲞啦、初雪吃鹿肉啦，胭脂鹅脯啦，

中式菜肴，花样实在太多了，琳琅满目，活色生香，那种烹饪食物、享受食物的那种乐趣，应该是每一个热爱生活的人，都无法拒绝吧？

如果以上仍然不能唤起你对生活的热爱，我想，也许你应该去读一读【苏东坡】。

不知是何时爱上了苏东坡的诗句，最爱是那句：竹杖芒鞋轻胜马，谁怕？一蓑烟雨任平生。

你会发现，这个不断被贬的失意老boy，

实在太有趣了：

乌台诗案后被贬黄州(今湖北黄冈），还遇上了大疫，还遇上了疫情后的经济滑落。

穷得叮当响的苏轼只得托朋友租了一块荒地，盖房犁田，从文坛大佬变成了农民。

我反而觉得，从这时候开始，

苏东坡，才是真正活过来了。

他创造了“东坡肉”，还为此编了一首歌：

“慢着火、少着水，柴火罨焰烟不起，待它自熟莫催它，火候足时它自美。”

他爱喝酒，就学会了酿酒，可以更放肆地“把酒问青天”了；

贬不贬的没什么所谓，

反正走到哪吃到哪，

到了岭南更是“日啖荔枝三百颗”，

这难道不比“一骑红尘妃子笑”吃得更过瘾么？

从唐诗的优美和多彩，

到古人生活方式的精细与浪漫，

再到东坡先生的乐观与豁达。

其实无论哪个时代，哪种境遇，都有热爱生活的人。

别让“无聊"成为你的口头禅，

更别让“无聊”，成为了生活常态。