2019.6.12

2019-06-12  本文已影响0人  有只熊爱冬眠

A:同样一件事,开始有些不乐意,跟朋友聊聊,换个视角,就是很棒的感觉了。

M:情绪影响自己的看法。

B:当自己不能处理情绪的时候,跟朋友沟通,了解其他的视角。

R:接受不能改变的客观。

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