《超效率手册》---斯科特·扬

1.努力工作并不重要：

你要平衡两种完全不同的能力，一个是努力工作的能力，它很重要，但是还不够。另外一个技能就是避免努力工作的能力。

2.帕累托定律：

80/20法则，要专注于对自己意义重大的20%。

3.用书写来解决问题：

当陷入困境的时候，写出你客服困难的方法。

益处，加强短期记忆，多条线路思考可以折返，书写是主动的。

4.整体学习：

给笔记标星号，把你随时产生的想法和评论写进笔记中，把中心想法和别的东西联系起来。

使用比喻，容易连接、理解、记忆。

形象化，使用图画来描述想法，越极致越富有想象力，越好。

5.速度：

用手指在所读词语下边划线；

提速，超越自己的理解速度，能训练你快速理解：

提速，超越自己默读的速度。