如何做不焦虑的父母——樊登直播

2020-03-29  本文已影响0人  小斌是太阳

20200316第9期

都说教才是最好的学,所以我努力克服懒惰的拖延,想把一些想法和好的观点纪录下来,也只有这样,才能更好的让脑子里的知识更新迭代。

今天是公司的第三场明星直播会,前几场,我由于懒惰,时间太晚,好像记不得了……种种原因,并没有及时把自己的感受用这样的方式纪录,所以我也在反思,Why?

好了,不纠结,直奔主题。

今天直播的主题是,由樊登老师带来的——如何做不焦虑的父母。

樊登老师大家可能或许多多少少听说过,他是樊登读书会的创始人,也是前CCTV的著名主持人,之前在得到上有听过他的读书,对每本书的解读都特别精彩,又容易让人理解。

除了是因为公司活动当然要支持之外,我对这类亲密关系的处理都是特别好奇的,因为它涉及心理学范畴。之前去参加父母课学习,大家都很好奇我又没孩子学这干嘛呢?

谁说没有孩子的人就不能关系教育问题了,我认为对孩子的教育是我们的人生最好的投资,所谓成也萧何,败也萧何,孩子可是关系到我们是不是有个优质的晚年生活的重要因素啊。如果他不好,我想作为父母,你肯定要被拉下水,现在啃老无主见的孩子真不少。如果他好,自强自立,那皆大欢喜,我们也舒心放心。所以提前入场,规划布局,我必须要是一个有智慧的父母!

现实中,无论是之前学习看到的爸爸妈妈们,还是周遭的同事作为爸爸妈妈,我感觉他们真的特别焦虑,而且一面对孩子的学业游戏种种,特别容易情绪失控,好像完全变了一个人,原来的柔声细语变成吼得撕心裂肺,教育孩子成为了家长最为头疼的大事。

如果你也是这样,不要慌,也不要自责,因为焦虑的人其实并不孤单。我们都是第一次为人父母,没有经验。不过我想,接下来的思路可能会对你有所启发。

你有没有认真仔细深度的想过,你到底是为什么焦虑呢?

成绩差?不话不乖?望子成龙?习惯不好?很害羞?表达不清?不懂礼貌?

耶鲁大学曾经有一个研究,为什么现在的父母更焦虑?社会经济水平的进步,导致密集型教育的人才越来越多,收入差距变大。回顾我们小时候,一个孩子长大了可以接班,一个体力劳工的工人和教授他们收入差别不大。那时候对于孩子要不要上大学,要不要学区房,对于收入差别不大。

而如今,孩子选择大学的时候985,211,三本,技校,或者不知名的学校,对于收入水平的影响更为敏感。教育产出比在拉大社会的收入差距。

不仅中国,全世界如此,如果一个社会想要完全拉平收入水平,不太可能。因为没有差距,整个社会就会失去活力,没有创新。

所以,焦虑的人,你们并不孤单。它来源于父母想要对孩子未来人生的“确定感”和“掌控感”,而焦虑感的核心,是来自对于确定性的过度追求,对不确定性的抗拒,当不断抗拒,就会变的越焦虑。

因为孩子现在的表现不好不乖不听话,我就担心他成绩不好,读不上好学校,找不到好工作,拿不到好收入……

一连串的焦虑!

孩子是一张白纸,我们能够给孩子成长最好的礼物,就是给予孩子生命力,让ta拥有与不确定性共舞的能力,给ta无条件的爱,给ta价值感,当ta面对不确定性的时候,能够有能力去独自寻找周围最高的山峰。

这就是樊登老师说的,最重要的家庭教育三根支柱:归属感,价值感,终身成长的心态。

第一是归属感,无条件的爱。

你怎么对待孩子的,他将来就怎样对待别人,和你。因为ta在不断学习你的方式。14岁之前,你对孩子多么粗暴,你就会收获多么惨烈的青春期。所以为什么说,孩子是父母的复印件,如果复印件有问题,那肯定是原件出了问题。

我们的爸爸们喜欢交换,你只有挺话才能买那个玩具……我们的妈妈们喜欢威胁,你再这样,妈妈就不爱你了,妈妈就不要你了……等等,这样恰恰是不可取的教育方式,这只会让孩子感受到,我只有表现的听话才能得到爸爸妈妈的爱,原来我只有这样那样,爸爸妈妈才会爱我。

而一个人做事的力量恰恰就来自于有人爱他。只有当我们给到他们无条件的爱,孩子在我们这里感受到了爱,ta才更有对家的归属感,那他也会更加的愿意去探索外面的世界。这个归属感,就是无论什么时候回头,无论你成为了什么样,不论好坏,家里都是你最温暖的港湾。

第二是价值感。

价值感是培养孩子自我认知的能力,自己有能力为家、为社会、为国家做贡献。你要让孩子觉得他自己是有能力的,他是可以为别人带来价值的,他是可以为社会贡献价值的。

想想你都是在什么时候教育孩子的呢?孩子做错的时候!NO!这是很多父母会犯错的误区。

孩子做错的时候,ta被恐惧笼罩,满脑子想着是怎么逃脱惩罚,这个时候教育根本听不进去,那ta做错的时候,我们应该做什么呢?这正是拉近跟孩子的距离的最佳时机啊!这时你表示理解,这个爸爸妈妈小时候也会犯这样的错误……想想会有什么样的效果。

而孩子做对的时候,才是提高孩子自尊水平,塑造孩子行为的最佳机会。

樊登说,他们只对他的孩子教育过一次关于守时的问题。

有一天早上,他的孩子dudu说:“爸爸爸爸,快走了,再不走要迟到了。”然后樊登在电梯口,蹲下来和dudu说:“dudu,你有一个很好的品格,爸爸很敬佩,你知道是什么吗?”Dudu这时候很高兴:“什么呀?”樊登:“就是爸爸觉得你是一个不会迟到的人,你知道吗,不迟到就是对别人的一种尊重,很多人都喜欢跟这样的人做朋友,你的朋友们也会很喜欢你,喜欢跟你一起玩。”

从此,dudu他再也没有迟到。而且他也会跟别人说,我是一个不会迟到的人。

给予孩子爱与价值感,孩子就更容易找到人生方向,愿意学习新东西让自己发生改变。所以我们都使劲去肯定、欣赏和鼓励孩子吧!不要吝啬你的夸奖。

第三是培养终身成长的心态。

成长心态是所有美德背后的美德,固定型心态是一切傲慢背后的傲慢。为什么这么说呢?

因为只有拥有成长型心态的人,才是一个敢于面对失败不断挑战,从失败中汲取动力,不断成长不断突破自己的强者。他们拥有一种信念,我通过我自己的努力,是可以获得成功的,不管别人怎么说,我相信挑战可以获得成功,可以成就更好的自己。人生嘛,最重要的是发展,是我自己是不是又比昨天的自己更精进了?

而与之相对,认为才能是天生具备相对固定不变的特质的,就是固定型心态,他们认为所有的东西都是建立在比较之上的,而自己也是处于被评判的位置,所以自己排第几对他们来说非常重要。他们害怕去挑战,也不愿去求助,怕被人说自己不够聪明。

你想想,你有没有经常夸你的孩子,你好聪明,你真有天分,你比谁谁谁都厉害。这其实就是在培养孩子的固定型心态,因为你夸的是结果。相反,你要夸孩子努力的过程,这才有助于帮他养成不畏挑战的成长者。

如果父母不想成为对孩子伤害最大的人,破解之道就是自己成为终身学习者。要成为他们的榜样和镜子,以身作则。

我们的孩子最终要靠自己面对这个不确定的世界,而我们唯一能够给孩子最重要的规划,就是帮ta建立ta人生的三个支柱,无条件的爱,鼓励孩子的价值感,以及终身成长的心态。

这就够了吗?

是啊,或许我们还能做的,也只是给孩子们准备充足的资金去上学,去创业,去应对未来,如此简单了。

当我们真正愿意去做轻松的父母时,孩子才能迎来新的成长机会。也只有我们真的放下焦虑,给了孩子生命力,才能使他们茁壮成长!

终有一天,孩子定能在自己人生的舞台上绽放光彩!

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