30岁与20岁的和解——2018年度回顾

引子：我和女儿一起写的小诗《比心》

我的心里比你的心里宽敞

我心里是城堡，你心里是树屋

我的心里比你的心里柔软

我心里是蹦床，你心里是秋千

我的心里比你的心里是甜蜜

我心里是糖果，你心里是云朵

我的心里比你的心里神秘

我心里是大自然，你心里是动物园

我的心里比你的心里热闹

我心里是纽约，你心里是香港

我的心里比你的心里忐忑

我心里是你，你心里是我吗？

——Lisa32岁/Molly3岁

2018年4月11日于北京

2018年，我度过了我的32岁。这一年最大的收获是30岁的自己与20岁的自己和解了。越来越能接纳和理解这个不完美的自己，不再苛求完美，不为不完美抱不平，因为没有人生而完美。

这一年的关键词应该是“间歇性努力”，努力了一段时间，就受到疾病、意外伤害等不可抗因素影响，恢复后又开始努力，这样周而复始，幸好没有放弃努力。

这一年最大的变化是自己慢慢由一个弱逻辑的人变成了相对强逻辑的人，虽然还有很长的路要走，路上幸而看到自己的进步。

下面我试图用平衡人生九宫格去梳理一年的经历。

学习成长 体验突破 爱好休闲

     

工作事业 30岁与20岁的和解 家庭生活

   

身体健康 财务理财 人际社群

     

1.学习成长

说来惭愧，因为4月和8月经历了两次外伤和手术，导致个人学习经常中断。年初加入了CYFC领航4期，断断续续听了几次大课和校友沙龙，只要去了都满载而归；在得到上断断续续听了《万维钢精英日课》、《香帅的北大金融学课》；断断续续只读了大约20本书。

2.体验突破

作为一个朝九晚五的上班族，全年假期旅行足迹如下：元旦在东营过年，我喜欢回老家跨年，周而复始，从这里开始；由于咕咕爸工作的关系，春节携全家老小游美国东海岸+墨西哥，非常难忘的旅行，待有时间再记游记；清明咕咕回南京奶奶家，我独自在京云游798、红砖美术馆、央美；五一回东营探亲；端午世界杯期间游成都；中秋带咕咕回青岛参加本科入学10周年同学聚会；国庆一家三口加拿大深度自驾游。

周末市内亲子活动如下：

1月：什刹海滑冰、北京珐琅厂、妙应寺白塔、北京天文馆；3月：古北水镇+司马台长城、老牛探索馆、阿卡农庄从采摘、月坛公园；4月：南京博物院、红山动物园、莫愁湖公园、情侣园公园、龙潭公园、蒙古大营；5月：三联韬奋书店+中国美术馆+北大红楼、公司运动会、明城墙遗址公园、故宫；6月：民生美术馆、黄河口少年先锋队故事会、北京坊+巧虎乐园；9月：香山；11月：北宫国家公园。

8月手术后很想把一直想做未做的事情一一实现起来：一是开了公众号——莉萨和茉莉，设想是现在我写，写自己的、写我和女儿的，未来女儿写，我们一起写。二是开办了公司的绘画协会，想把画画这件事儿用心经营下去；三是从零开始解锁一项运动，我从小就运动细胞不发达、运动系统也没有得到好的开发，所以11月开始和咕咕一起学习击剑（花剑），希望理解这项运动规则、掌握基本技术、领会精神精髓。

3.爱好休闲：

9月开始受到“每日一电影、每日一本书、每年一个国家”的启发，利用上下班通勤的碎片时间，基本做到每天看一部电影，每天一本书暂时没做到555，每年一个国家实现了。此外，热爱的几件事情都有了一定程度的发展：

（1）画画

我喜欢画画，一方面城市生活节奏太快，另一方面我性格有时急躁，很喜欢画画时那种迅速沉浸其中、获得平和心境的状态。2016年开始一直在坚持用彩铅、油画棒画咕咕，虽然朋友们怒赞具备个人风格，但是水平很不稳定；为了提高画画技能，2017年尝试在小区三人画室跟着吴老师学习过几节成人课程，因为时间不能保证无奈放弃；2018年搬家之后急于寻找一个能够保障时间、系统学习画画的渠道，独乐乐不如众乐乐，于是创办了公司绘画协会，有幸受到许多同事的欢迎，让我欣慰不已，希望跟大家一起携手画下去。

（2）写作

9月手术后开始写作，首先我喜欢写作，从中学到现在一直坚持记日记；其次作为一个意义至上的摩羯座，强迫症般地希望即使自己一事无成，离开世界时仍然能够留下些只言片语；再次我有家族遗传阿兹海默症，传女不传男，所以在可能失忆之前我想把一切都记录下来；最后，作为一个弱逻辑患者，写作能否帮我很好的梳理思维，有助于向强逻辑发展。

（3）影视剧：

电影：10月开始看了豆瓣电影评分8.5分以上的美国影片，以老片居多。观影清单：《我是山姆》、《弱点》、《遗愿清单》、《猫鼠游戏》、《当幸福来敲门》、《猫鼠游戏》、《实习生》、《隐藏人物》、《穿普拉达的女恶魔》、《傲慢与偏见》、《幸福终点站》、《光荣之路》、《ET外星人》、《悲惨世界》、《成为简奥斯汀》、《机器人管家》、《闻香识女人》、《美丽心灵》、《辛德勒的名单》、《奇迹男孩》、《查理和巧克力工厂》、《本杰明巴顿奇事》、《怦然心动》、《绿里奇迹》、《心灵捕手》、《博物馆奇妙夜》、《与莎莫的500天》、《伴你高飞》、《录取通知》、《追梦赤子心》、《穿条纹睡衣的男孩》、《灰姑娘》、《真爱至上》系列、《修女也疯狂》、《阿甘正传》、《帕丁顿熊》系列、《诺丁山》、《真实的谎言》、《教父》系列、《罗马假日》、《我家买了动物园》、《我家也有贝多芬》、《飓风》、《飞鹰艾迪》、《美女与野兽》、《天才少女》等。

（4）运动：

日跑5公里+午间健身房+骑行下班。a.搬家后楼下就是某高校操场，条件得天独厚，手术恢复后从11月开始跑步，目标是日跑五公里，没想到遭遇北京的最冷寒冬，室外跑步已不利于身体健康，准备开春后恢复日跑5公里；b.中午如果有空闲还会去健身房做些训练，11月去健身工作室体验了团体课，解锁了许多训练动作；c.实在没有运动机会，下班就骑行12公里回家，途经孚王府、中国美术馆、五四红楼、故宫博物院北门、景山公园、北海公园、国家图书馆古籍馆、北大第一医院、地质博物馆、历代帝王庙、妙应寺白塔……非常华丽养眼的骑行之旅。

（5）娱乐

今年偶然看了电影《遗愿清单》之后，我开始认真思考自己的遗愿清单。如果说有什么不愿错过的娱乐活动，大概是看遍百老汇经典歌舞剧，听几场可能再没机会听到的演唱会。所以今年看了话剧《李尔王》、《Into the woods》、歌舞剧《The Wicked》、《妈妈咪呀》，张学友演唱会、五月天演唱会，还有NBA布鲁克斯篮网队主场比赛。

4.工作事业

工作上今年没有什么突破，在此不详述了。2019年的改进方向是拓展工作的深度和精度，加强专业性，并注重总结和转化工作成果。

5.家庭生活

家庭重大事件：

（1）咕咕入园。非常顺利的适应了幼儿园生活，同时做好幼儿疾病预防（未雨绸缪给咕咕买了商业医疗保险、并加强体育运动以增强体质）。

（2）搬新家。从南二环搬到了西三环，天好能远望西山的新居给生活带来了无穷灵感，隔壁的数学小天才、对门的小提琴女森和无处不在的小学霸，也让我提前体验了海淀的焦虑感。虽然是蜗居，但是家里的黑板墙、软木板、玩具区、梳妆台，已经满足了我的全部遐想。同时，对甲醛超标及防范有了更专业的研究和亲身经历。

家人仪式感：

今年是爸爸和老公的本命年，在我的建议下他俩都配置了商业医疗险。回头看去，我和咕咕爸都觉得这一年过得挺不顺的，也许这只是步入经济寒冬的一个微缩剪影，又或许这就是准中年人的生活常态。爸爸度过了他的60岁生日并光荣退休，非常欣慰看到爸爸丰富的退休生活，太极拳、萨克斯都有板有眼，在半专业道路上越走越远。妈妈的身体也比以前好了，我们仨在微信运动上互相关注，每天都看谁走得多。

育儿新体验：

育儿方面的最大挑战是，咕咕3岁以后主要需求已经从吃喝拉撒睡转变为知识储备和情绪疏导，工作量有增无减，我的暴怒和吼叫也创历史新高了，好在每次都能最终和解、互相谅解，并仍然深爱彼此。

（1）育儿方法论：拒绝糊弄和敷衍，从咕咕还是胎儿开始，我从来没有随便回答过咕咕任何一个问题。想要告诉孩子的不仅是正确答案，还有思维逻辑和表达艺术。遇到问题帮助孩子理解解决问题的三段论：问题是什么？为什么？怎么办？希望她离开妈妈之后遇到任何问题都有迹可循。

（2）图书馆资源发掘

这几年前后开发并体验了：海淀图书馆、法国文化中心、国家图书馆和首图少儿馆，保持着每月借阅20本流通绘本的习惯。希望孩子养成读书习惯，读到能够对书中内容信手拈来、随意引用，读到遇到棘手事，能对应到书中讲述的方法论，读到遇不到的事情也能知其所以然，所谓身未动、心已远。比如每次与家人起冲突，我经常离家出走到最近的那个新华书店，看杨绛先生的《我们仨》，读罢释卷回到家里，又能心平气和。

（3）体育运动开发

春夏秋每天傍晚去楼下操场运动，主要是简单跑跳、平衡车、滑板车；冬季由于气温和雾霾不能开展体能训练时，一周一次击剑课，体能和技术穿插进行。

（4）英语启蒙

英语启蒙快一年了，没有突飞猛进只有潜移默化，每周两次英文课，但主要还是家庭学习；从一开始抗拒英文故事，到主动要求讲英文故事；词汇量也达到了三位数水平，日常家庭场景基本会运用；去美国、加拿大敢于用英语与别人交流。2019年上完一年英语课之后准备停课主要开展家庭双语教育。

2019年接受朋友们的建议：少晒娃，娃不晒也不会长毛，其实娃并没有晒的那么好，很多时候生活一地鸡毛，以娃吱哇乱叫开场，以我痛哭流涕收场，那又怎么样呢，这不就是活生生的生活。

6.身体健康

2018年发生了2起令人始料未及的个人伤害事件：

（1）流产（6月怀孕、8月流产）

那三个月真的身心俱疲、备受煎熬。我是喜欢孩子的，咕咕出生时就想好了“相濡”、“以沫”两个名字，现在“相濡”无限期推迟了，有一个月我的情绪真的很低落，但是妈妈的陪伴让我很快恢复了。看着生龙活虎的咕咕姐我更觉得此生无憾了，不敢奢求更多。经历了这次手术，也更加关注妇科健康了。

（2）受伤缝针（5月）

5月份，由于体位性低血压晕倒，后脑勺摔在坚硬物上缝了5针。幸好不是很严重，但还是提示我关注意外伤害危险。

7.财务理财

面对经济寒冬，财务原则还是开源节流，继续增加保险配置：全家重疾，老公、咕咕高端医疗险，咕咕意外险，建议父母能买医疗险的都买医疗险；同时我基本清仓A股，美股也持续波动，好在避免了重大损失；此外就是配置了一些信托和货币基金。

8.人际社群

5月在京参加了P大入学10周年聚会；9月回青岛参加了本科毕业10周年聚会；日常与闺蜜、同学保持联系。自从有娃之后，日常社交减少了很多，2019年希望与朋友们多聚聚。

2006年在台湾游学的时候，学务长带我们去高雄的小鱼港，渔夫摇着橹载我们在海面飘摇，时不时停下撒网，撒了网点根烟，同学们起哄问他撒下网内心是否波澜？渔夫给出了让人意犹未尽的回答，“人生不就是这样，期待又害怕受伤害……”确定不是王家卫的台词么，举手投足透着一股深入骨髓的文艺气息。

不怎么精彩的2018年过去了。就做个尽情奔跑的30岁女人吧，跑的再慢也会做功；就做个精神富足的30岁女人吧，心灵比钱包殷实；就做个雷厉风行的30岁女人吧，梦想万一实现了呢；就做个优雅独立的30岁女人吧，对自己好一点；就做个好奇心爆表的30岁女人吧，解锁未知的一切。

你好，2019，让生活更有滋味吧！