【读书清单】虚舟 复盘 Day19

2021-06-26  本文已影响0人  ef5e32f0118a

#笨笨部落共读 读书进度第二遍第五章

《复盘六字诀》

慢、写、真、问、离、行

慢——以慢为快

复盘需要足够的时间,放下所有事情,让身心放松,然后开始慢慢地去回顾和反思。最好的复盘是复盘日记,而非复盘日志。

写——以笔当剑

复盘也需要写,而不仅仅只在头脑当中想一想,还要写,写的过程,可以让眼到、手到、心到。

真——本色表演

复盘的真谛在于一个“真”字,真实的人,真实的时光段内,面对真实的问题,真实性复舟与反思。复盘本身就是一种自我反馈,自我表露,寻找他人的真实反映。

问——自问自答

复盘中自问自答就是面对问题,进行自己和自己对话。

离——抽身事外

离开、抽离,跳出画面生画面。

行——行动导向

没有单独的复盘,也没有单独的行动。        成果=一半行动+一半复盘

在复盘过程中,我们要始终牢记,把对事件的反思引导到行动上:复盘→行动→再复盘→再行

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