《和另一个自己谈谈心》自恋篇1

今天我们又要开启新的篇章了。这一部分的主题是“自恋”。

在文章的一开头武志红老师这样写到:“自恋，是试图将别人纳入自己的体系；爱人，是愿意将自己纳入对方的体系；真爱，是两个人走出各自的体系而相遇。”

这句话道出了一个真相，那就是:想要获得真爱，必须要走出自恋。而我提到的自恋就是作者所说的全能自恋。

全能自恋是婴儿具备的心理，即婴儿觉得自己无所不能，世界是要按照他的意愿去运转的。它包含了两种，一种是完美自恋，另一种是意志自恋。

完美自恋，即觉得自己是完美的。

意志自恋，即我的意愿必须成真。

一旦他们的全能感被挑战，他们就会有强烈的羞耻感、无力感，甚至是产生精神病性的幻觉。有些人还会因此而展现出强攻击性，不光是对别人同样也包含自己。

全能自恋导致的原因在于童年时期爱的匮乏。只有在童年期得到相当的满足，婴儿才能接受“我并非全能”。

想要改变这种情况，需要有个人能够“接住”他的意愿，懂得其心思。让他知道，世界上，不是分为我和非我，而且我与你。

只有这样他才能将这种自恋转化成其他的表现形式，让生命的活力得以延续，并创造出更大的力量。