2021-10日记

10.12
整理时政 最少两道题目
英语学习90min
文章写作
构建课程大纲 制定框架
文章一篇
10/14
整理时政题目 ，初具雏形 。
目标最晚十月底完成。
吃饭八分饱，每天保持活动，哪怕是一些体力活动，注意柔韧性的训练。
积极阳光的心态。