假如不玩手机如何

有朋友和我说，如今都不怎么看手机了，心情好时发一下圈就放下手机，等睡时再统一回复，现在感觉很好，发现时间也充足。而且以前没事就捧着手机翻呀翻，一翻就一两小时，又浪费时间又损视力，感觉磨灭了自己的意志。

她说现在人也精神，有大把的时间做一些有意义的事，再也不会因手机的束缚而放弃更美丽的风景。

我觉得她说的对，现在不管是在家还是朋友聚会，每个人盯着自己的手机，也不怎么交流，吃饭前拍个照发圈吃饭后又拍个照发圈，其实真正交流却很少。甚至去一个风景区，还没好好欣赏，就开始拍照发圈了。

适当的放下手机多接触大自然，多和家人交流吧。