学会享受苦难……
2021-12-22 本文已影响0人
刘晖_eafa
夏天的时候,我发现自己走路时偶尔身体是歪的,左肩高,右肩低,而且脸向右侧歪,感觉很别扭。我一意识到就会马上正过来,对生活没什么影响,就没当回事。
到了秋天,身体歪的情况越来越严重,严重到正不过来,整个人身体很僵硬,走路受到了一点影响。我有点儿害怕,就到骨科医院拍了片子。
医生诊断是脊椎侧弯10度,颈椎也有点儿侧凸,但不太严重。医生让我从网上搜索小燕飞和平板支撑动作,每天做做来矫正身体。
我从百度上看了一下,脊椎侧弯的原因主要是由于生活中姿势长期不正确导致的,严重了可能会导致瘫痪,需要做手术。
我很害怕,好在自己的情况不严重,虽说造成了一定的困扰,但还有解决的方法,长期坚持就好了。
在家中做小燕飞,腰疼;平板支撑做不下去,腰部没有力量。我就从网上买了矫正器,每天戴两个小时,颈部牵引器每天戴一个小时。
刚开始,身体很难适应,很难受,很痛苦。我想起自己明知道姿势不正确会引起不好的结果,可是为了舒服还是没控制住,结果就吃了大亏,很后悔……
我鼓励自己要坚持……
人间正道是沧桑,不遵循规律的做法自然会受到惩罚。生活给我上了深刻的一课,交出了昂贵的学费,也让我瞬间变得成熟。
矫正的过程是漫长而痛苦的,需要强大的意志力和耐心加持和支撑。如今,我已矫正了两个多月,身体有了一些起色,歪斜的程度小了一些,走路的障碍也小了,心中稍感欣慰。
现在,我再也不敢跷二郎腿了,坐沙发也尽量端坐,不再葛优躺,所谓矫枉过正。
人总是不撞南墙不回头,吃一堑长一智的我正在经历人生中难忘的一段过程:矫正脊椎和颈椎!
加油!一切都会好起来的!
有人说:把苦难当成糖来吃,你就会觉得心里是甜的。
现在,我正在学着享受苦难,和苦难做朋友,这样就会感觉舒服些,路也好走些了……